#健康烘焙物#

超快手超低卡酸奶布朗尼 

看着亲爱的给我点了好久的赞（好感激！）终于找机会拔草了这个菜单啦～ 一开始担心面糊太稀，但做好其实很适合 随手洒了杏仁碎——brownie都该有坚果类昂～ 忘放甜菊了…所以是苦巧克力味儿的 真的低卡，舒坦。 往后滑第二张可以看到最近WA州...

伊莎贝拉旅行中 （上海,长宁）

Today's breakfast 格兰诺拉脆麦片 

大晚上的烤完了都没法拍 #晚餐•2016年2月22日##拔草菜单##健康烘焙物##减脂##eatlikeyougiveadamn##breakfastforeverymeal#

伊莎贝拉旅行中 （上海,长宁）

Today's breakfast 格兰诺拉脆麦片 

给常年用量杯量勺的小朋友们的换算： 燕麦 3/4杯 面粉 1/4杯 油 1 Tablespoon 蜂蜜或糖浆 2 Tablespoon 自己做的加了小红莓干和椰丝，不太甜，好好吃昂 #晚餐•2016年2月22日##减脂##breakfast...

伊莎贝拉旅行中 （上海,长宁）

芝士马芬蛋糕 

我的Cream Cheese也是低脂的，也蛮健康的～ 这么一看好像和牛油果麦芬的质地和口感有些像… #午餐•2016年2月13日##拔草菜单##健康烘焙物##减脂期间打牙祭##eatlikeyougiveadamn#

伊莎贝拉旅行中 （上海,长宁）

芝士马芬蛋糕 

Cream Cheese再不用就过期浪费啦 做了这个，超级简单快手的麦芬糕 减油减糖，大概是原来的一半 油换成椰子油和一点点橄榄油，糖的另一半用了甜菊糖 一小点小苏打 不甜，吃不出Cream Cheese的味道，但是好松软！ 因为有椰子油就...

伊莎贝拉旅行中 （上海,长宁）