#早餐•2018年8月3日##瘦瘦瘦!##美味~#美味Σ>―(〃°ω°〃)♡→ 【此处建议微波土豆的时候要分正反面,否则另一面,,,你懂的】
2018-08-03
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#早餐•2018年8月2日##瘦瘦瘦!##给你力量的食物#火龙果半个,香蕉中个,约三勺燕麦片,一个鸡蛋,一杯和平的木糖醇酸奶 (*ˇωˇ*人)
2018-08-02
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#午餐•2018年7月30日##美味~##瘦瘦瘦!#🎉减肥健身学生党 · DAY · 4🎉 发的吃了一点⌇●﹏●⌇ 半碗蒸南瓜,0.25碗的猪肉丝,0.25碗的米饭🍚,半碗的老妈拌凉粉
2018-07-30
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#早餐•2018年7月29日##美味~##瘦瘦瘦!#🎉减肥健身学生党 · DAY · 3🎉 一碗牛奶芝麻糊燕麦粥,一个鸡蛋,一个糖馍,花生杏仁各两粒😆 【燕麦和水有点多了😉】
2018-07-29
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#午餐•2018年7月28日##瘦瘦瘦!##美味~#🎉减肥健身学生党 · DAY · 1🎉 好吃美味的午餐*٩(๑´∀`๑)ง* 半碗米饭🍚,半碗多一点的三菜合一【土豆炒肉丝,青椒豆干,冬瓜炒虾米】 【今天控制住了,没有吃太多】 【学生的...
2018-07-28
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#早餐•2018年7月28日##瘦瘦瘦!##营养~#🎉减肥健身学生党 · DAY · 2🎉 自己做的早餐(*ˇωˇ*人) 一碗五谷杂粮豆浆,一个包子,一个西红柿🍅,一个鸡蛋🐔。 【包子和拳头差不多大】 【豆浆是黑豆,黄豆,绿豆,小米,花生,...
2018-07-28
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#晚餐•2018年7月27日##瘦瘦瘦!##营养~#🎉减肥健身学生党 · DAY · 1🎉 老妈的自制拌面比一碗少一点,一小把香菜,再加上一个小西红柿🍅 【great!】
2018-07-27
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#午餐•2016年8月7日##zoey◇减肥日记##瘦瘦瘦!#一碗面😁 身为南方人的我却特别爱吃面 哈哈哈哈用卤鸭脚的汤煮的面入味有好吃😁😁😁
2016-08-07
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