今日早餐:牛奶🥛、沼三明治(吐司片+生菜+胡萝卜+胭脂萝卜+熏肉+煮蛋) #早餐•2019年3月21日# #我家的吐司三明治🥪# #不负美食与爱#
2019-03-21
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周末好天气,驱车回京郊小院儿,晒晒太阳放松一下。 午餐主食:大柴锅一锅鲜,排骨豆角焖卷子。 #晚餐•2019年3月17日# #不负美食与爱# #家常菜#
2019-03-17
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#小手工零食# 鸡肉脯 昨天烤的鸡肉脯,高蛋白低脂肪的健康小零食,既可以解馋吃多了也没有负担,特意为健身爱好者准备的。 #无肉不欢# #晚餐•2019年1月12日# #不负美食与爱#
2019-01-12
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