#每日色拉#

专业吃草的健身狗的日常。
希望能坚持下去，发现更好吃更美丽的色拉搭配：）

这段启发我一直持续做这个project的文字，摘自村上春树短篇小说《1963/1982年的伊帕内玛姑娘》的英文版：
"She was a girl of strong convictions, one of which was that if you ate a well-balanced diet, with plenty of vegetables, everything would be all right. As long as everyone ate vegetables, the world would be a place of beauty and peace, filled to overflowing with love and good health."

蔬菜色拉拯救世界。

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每日色拉

#每日色拉# 好久没发觉这么好吃的搭配了：烤胡萝卜+Kale+毛豆+菲达芝士+葡萄干+意大利黑醋某次看到的@Sunny_Kreglo 的Kale处理方法，拿开水搓一下再吃，应该算是半生状态；之前不喜欢因为太硬，这样正合适；🙏感谢hhhh...

2016-03-23

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 我觉得最近我很有创意…：虾仁+芒果+小甜椒+香菜+蒜末+甜辣酱那天出去吃了一家纯素泰国料理，被惊艳到了；所以有了这个色拉～下次写菜谱～ #早餐•2016年3月20日##每日色拉##breakfastforeveryme...

2016-03-21

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 南瓜黑醋色拉：南瓜+葡萄干+坚果碎+意大利黑醋+橄榄油 #早餐•2016年3月15日##每日色拉##减脂##健身狗的日常##健康##fitness for life##我眼中的认生活#

2016-03-16

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 油豆腐+小油菜+香葱+麻油+姜末+Muji Cold Deli这个菜的调味汁（噗…） #晚餐•2016年3月13日##每日色拉##减脂##健身狗的日常##fitness for life##eatlikeyougiveadam...

2016-03-14

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 甜菜根+葡萄柚+小萝卜+菲达芝士+Granola碎----最近好像更享受健身餐，一大盘里装满各种营养元素，色拉都没好好拌了…不过马上夏天到了美国PNW地区会有很多！很多！很多！莓子、樱桃、桃子！巨便宜巨好吃巨多种！！到时候会有...

2016-03-12

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 胡萝卜+菲达芝士+小红莓干+开心果+生菜 #晚餐•2016年3月10日##减脂##eatlikeyougiveadamn##健身狗的日常##fitness for life#

2016-03-11

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 红薯+鸡蛋+藜麦+黑醋汁 #早餐•2016年3月9日##每日色拉##减脂##健身餐##健身餐打卡##早餐##fitness for life#

2016-03-10

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 藜麦+鸡胸+西芹+胡萝卜+小萝卜+意大利黑醋汁 #晚餐•2016年3月8日##每日色拉##健身狗的日常##减脂##fitness for life##健身餐##健身餐打卡#

2016-03-09

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 烟熏三文鱼+芝麻菜+黄瓜+柠檬莳萝酱 #早餐•2016年3月8日##每日色拉##减脂##健身狗的日常##fitness for life#

2016-03-09

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 土豆+洋葱碎+香葱+低脂蛋黄酱=好碳水 #早餐•2016年3月7日##每日色拉##减脂##健身狗的日常#

2016-03-08

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 甜菜根+小萝卜+胡萝卜+酸奶酱甜菜根真的好美味、之前怎么不喜欢呢… #早餐•2016年3月7日##每日色拉##减脂##fitness for life##eatlikeyougiveadamn#

2016-03-08

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 超简单快速的希腊沙拉：黄瓜+番茄+洋葱+酸奶黄瓜汁+feta芝士；吃希腊沙拉总想到在圣地亚哥以前的大学里的一家快餐小吃店，卖“伪地中海风”的快餐；健完身要是懒得做饭或者还要上课，就去买一个烤鸡胸肉希腊沙拉，也是像这样的搭配...

2016-03-07

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 朴素的土豆+莳萝+欧芹+趁热一小勺黄油不知道why，大家都很怕土豆…明明是健康的碳水来源… #晚餐•2016年3月5日##每日色拉##健身狗的日常##减脂##健康#

2016-03-06

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 考伯色拉Cobb Salad：鸡胸+牛油果+洋葱+番茄+低脂乳酪+煮蛋+生菜（这么简单易行的搭配可以吐槽国内新元素一碗儿卖90吗……） #早餐•2016年3月4日##每日色拉##减脂##健身餐##健身狗的日常##fitne...

2016-03-05

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 芦笋+油豆腐+蘑菇+香葱+芝麻+辣椒酱撒点酱油香油好美味。 #晚餐•2016年3月3日##每日色拉##fitness for life##减脂##健康##eatlikeyougiveadamn#

2016-03-04

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 水波蛋Poached egg+法老小麦+牛油果+豆苗+feta芝士一点点一直在想做这个搭配；早上终于做啦，营养成分都全了 #早餐•2016年3月3日##每日色拉##eatlikeyougiveadamn##fitness...

2016-03-04

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 炒甘蓝Brussel Sprouts+法老小麦+Feta芝士+甜辣酱吃完存货开始研究新搭配～ #晚餐•2016年3月2日##fitness for life##每日色拉##eatlikeyougiveadamn##减脂#

2016-03-03

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）
每日色拉

#每日色拉# 日本南瓜+鸡蛋+海苔+炒小银鱼为什么这么好吃…被自己感动到了，噗 #早餐•2016年3月2日##每日色拉##健身餐打卡##减脂##eatlikeyougiveadamn##fitness for life#

2016-03-03

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伊莎贝拉旅行中（上海,长宁）

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