早上好,今天是星期四
#每日色拉# 水波蛋Poached egg+法老小麦+牛油果+豆苗+feta芝士一点点 一直在想做这个搭配;早上终于做啦,营养成分都全了 #早餐•2016年3月3日##每日色拉##eatlikeyougiveadamn##fitness...
2016-03-04
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瞬间周四啦;再加油运动+工作一天,明天休息~ 终于做了这个搭配:法老小麦+豆苗+poached egg+牛油果 #早餐•2016年3月3日##breakfastforeverymeal##每天都要吃早餐##减脂##健康##fitness f...
2016-03-04
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20160303 【西兰花蔬菜沙拉+吐司+煎蛋】 煎蛋!! 想说、 无论做饭、还是吃饭、 都是需要耐心的事情、 #早餐•2016年3月3日# #我要上大趴##安东尼叫醒早餐##和家人的早餐约会#
2016-03-04
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150度我的烤箱似乎温度不够,又加了二十分钟还是中间有点湿润,不过冷藏后很好吃:总统的奶油和黄油,松露巧克力加星爸爸的可可粉,真材实料巧克力蛋糕,香浓哦,推荐美枚低筋粉,粉很细,过筛率很高,脚着下次是否可以偷懒省略这一步了^_^ #早餐•2...
2016-03-04
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#粉花面包课# 又是起大早烤面包。上周末去三元里买的全麦粉里面是有麸皮那种,简直不要太香!微调之后觉得这个方子更好吃了,也意识到面团发酵的好与不好其实触摸面团的时候是会感觉到的。 只是这大阴天让我等靠天拍照的人可肿么办! #早餐•2...
2016-03-03
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#早餐•2016年3月3日#趁着今天转暖马上做面包,用榨汁机打的胡萝卜泥50克没有加水直接用胡萝卜汁100克,幸好最后的5分钟用了锡纸盖上不然出炉颜色会更深,用的橄榄油,松软香甜,明天的早餐,希望女儿会喜欢。
2016-03-03
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