#纯素无葱蒜蛋奶#

11 作品
  • 黄瓜紫菜蛋花汤

    黄瓜紫菜蛋花汤 

    用的不是紫菜是海苔,黄瓜用削皮器削成片,水开了都放进去,加淡盐和两滴香油,放香菜即可出锅~ #午餐•2016年8月13日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-08-13

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  • 麻辣香锅

    麻辣香锅 

    绝对是下饭之神菜~ 放了脆豆腐,油豆皮,藕,芹菜,香菇,口菇,金针菇,花菜,土豆~ 买了干的灯笼椒,放进去好好吃啊^_^ #午餐•2016年8月13日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-08-13

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  • 2016年08月11日

    2016年08月11日 

    昨儿晚上摘好没炒的苋菜今天有点蔫,所以做汤了。就是简单的一点点盐,一丢丢汤,点亮滴麻油,丢两颗枸杞。 苋菜好香啊😸 #午餐•2016年8月11日##汤##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-08-11

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  • 香菇菠菜汤

    香菇菠菜汤 

    就酱~ #午餐•2016年8月10日##纯素无葱蒜蛋奶##汤#

    2016-08-10

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  • 煎鸡腿菇

    煎鸡腿菇 

    一点点油,煎的表皮发脆,黑胡椒粒+盐,done! 每次都是先被吃光的那一盘 #午餐•2016年8月10日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-08-10

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  • 家常煎豆腐

    家常煎豆腐 

    汤放少了,豆腐有点硬😢 下次得多烧一会儿 #午餐•2016年7月27日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-07-27

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  • 解暑黄瓜汤

    解暑黄瓜汤 

    没用油爆。烧开水放姜丝和黄瓜,紫菜,最后快好了加盐和一丁点儿糖提味。点一滴麻油~ #晚餐•2016年7月25日##汤##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-07-25

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  • 茄子豆角

    茄子豆角 

    没炸,用煎的,豆角先用水焯了,放一点油就搞定啦。茄子一定要用盐水泡泡,就不吃油啦。 #晚餐•2016年7月25日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-07-25

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  • 清炒荷兰豆

    清炒荷兰豆 

    为了保存清甜少油,开水焯了下豆,凉水冲洗沥干,然后放一点点油微炒,妥啦 #午餐•2016年7月21日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-07-21

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  • 清水冬瓜汤

    清水冬瓜汤 

    先放一丁点点油,油热放冬瓜进去微炒,然后加水进去烧就可以啦~ 最后加一咪咪生抽,点两滴麻油,放两片香菜。就酱紫简单好喝 #纯素无葱蒜蛋奶##汤#

    2016-07-21

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  • 辣炒藕丁

    辣炒藕丁 

    改良:加了醋变成酸辣藕丁。 #晚餐•2016年3月3日##纯素无葱蒜蛋奶#

    2016-03-03

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