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by什么大姑豆
黄瓜紫菜蛋花汤
用的不是紫菜是海苔,黄瓜用削皮器削成片,水开了都放进去,加淡盐和两滴香油,放香菜即可出锅~ #午餐•2016年8月13日##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-08-13
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麻辣香锅
绝对是下饭之神菜~ 放了脆豆腐,油豆皮,藕,芹菜,香菇,口菇,金针菇,花菜,土豆~ 买了干的灯笼椒,放进去好好吃啊^_^ #午餐•2016年8月13日##纯素无葱蒜蛋奶#
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2016年08月11日
昨儿晚上摘好没炒的苋菜今天有点蔫,所以做汤了。就是简单的一点点盐,一丢丢汤,点亮滴麻油,丢两颗枸杞。 苋菜好香啊😸 #午餐•2016年8月11日##汤##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-08-11
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香菇菠菜汤
就酱~ #午餐•2016年8月10日##纯素无葱蒜蛋奶##汤#
2016-08-10
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煎鸡腿菇
一点点油,煎的表皮发脆,黑胡椒粒+盐,done! 每次都是先被吃光的那一盘 #午餐•2016年8月10日##纯素无葱蒜蛋奶#
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家常煎豆腐
汤放少了,豆腐有点硬😢 下次得多烧一会儿 #午餐•2016年7月27日##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-07-27
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解暑黄瓜汤
没用油爆。烧开水放姜丝和黄瓜,紫菜,最后快好了加盐和一丁点儿糖提味。点一滴麻油~ #晚餐•2016年7月25日##汤##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-07-25
茄子豆角
没炸,用煎的,豆角先用水焯了,放一点油就搞定啦。茄子一定要用盐水泡泡,就不吃油啦。 #晚餐•2016年7月25日##纯素无葱蒜蛋奶#
清炒荷兰豆
为了保存清甜少油,开水焯了下豆,凉水冲洗沥干,然后放一点点油微炒,妥啦 #午餐•2016年7月21日##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-07-21
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清水冬瓜汤
先放一丁点点油,油热放冬瓜进去微炒,然后加水进去烧就可以啦~ 最后加一咪咪生抽,点两滴麻油,放两片香菜。就酱紫简单好喝 #纯素无葱蒜蛋奶##汤#
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辣炒藕丁
改良:加了醋变成酸辣藕丁。 #晚餐•2016年3月3日##纯素无葱蒜蛋奶#
2016-03-03