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by嫣然的私房菜
蒜蓉粉丝蒸虾
#减肥营养餐#
2019-01-25
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晚餐•2016年4月15日
#晚餐•2016年4月15日##凉拌菠菜##蒸花卷##小米南瓜粥##减肥营养餐#开饭了
2016-04-15
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减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)
香辣版,辣椒放的有点多,不过好好吃呢! #午餐•2016年3月30日##减肥营养餐#
2016-03-30
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四季都能吃到的日式煮毛豆
煮完真的有一股青草味,这种做法原汁原味,真的太好吃了! #早餐•2016年3月30日##减肥营养餐#
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白糖芋头
蒸好剥皮的白嫩嫩五只芋头,配上一小碗白糖,健康又营养的饭后甜点! #晚餐•2016年3月30日##减肥营养餐#
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无油低脂蔬菜烘蛋
蔬菜有菠菜、小番茄、蘑菇。这道菜里有蘑菇真的是点睛之笔,特别入味! #晚餐•2016年3月30日##减肥营养餐#
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2016年03月03日
每到春天,江南人最爱美食。调料就放了盐和糖,外加一大勺热油。没放麻油一样鲜美👍 #晚餐•2016年3月3日##素食##凉拌菜##减肥营养餐#
2016-03-03
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