#晚饭也不能随便吃呀😉#

晚餐•2017年4月27日 

最近三文鱼吃得停不下来 #晚餐•2017年4月27日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月26日 

来碗汤 #晚餐•2017年4月26日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月25日 

两勺酸奶还有一碗汤 #晚餐•2017年4月25日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月24日 

一丢丢酸奶。一丢丢红豆薏米。一碗汤。虐完果然容易饿 #晚餐•2017年4月24日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月23日 

牛肉汤和半个地瓜。今天虐的非常可以 #晚餐•2017年4月23日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月22日 

浪回来的减脂餐。时差还没倒回来，下午去练了一波 #晚餐•2017年4月22日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月13日 

小米粥养养胃啊～ #晚餐•2017年4月13日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月12日 

今天只练了核心。就来碗牛肉汤好了哈哈哈 #晚餐•2017年4月12日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月11日 

果然锻炼完是没有什么食欲的。 #晚餐•2017年4月11日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月10日 

今天练臀腿。我要死了… #晚餐•2017年4月10日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月9日 

练了背和腹。来点希腊酸奶呀～ #晚餐•2017年4月9日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月6日 

希腊酸奶+牛油果，菜汤一碗 #晚餐•2017年4月6日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月5日 

hiit和有氧完并不是很饿 #晚餐•2017年4月5日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月2日 

鸡汤就是顿顿都想喝呀。左边是酸奶燕麦水果 #晚餐•2017年4月2日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年4月1日 

刷了一波hiit和有氧就回来了。菜汤和牛油果酸奶 #晚餐•2017年4月1日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年3月31日 

外出的一天没有办法做运动只好少吃点了。 #晚餐•2017年3月31日##晚饭也不能随便吃呀😉##减脂减脂增肌增肌#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年3月30日 

为了加速减脂效果，我决定把碗换成小的。 #晚餐•2017年3月30日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）

晚餐•2017年3月29日 

刷了一波有氧回来。 #晚餐•2017年3月29日##减脂减脂增肌增肌##晚饭也不能随便吃呀😉#

吃练吃练的Danielle （海外,加拿大 ）