#清晨食堂#

【干货】隔夜冷藏法轻松快速手揉手套膜🍞超简单 

#早餐•2021年3月22日#

卯m

早餐•2020年10月20日 

#早餐•2020年10月20日# #清晨食堂# 2020年第一次做中式面食

海豚的手语 （安徽,滁州）

早餐•2020年10月19日 

#早餐•2020年10月19日# #清晨食堂# 一大早就忙到现在

海豚的手语 （安徽,滁州）

早餐•2020年10月16日 

越来越懒了#早餐•2020年10月16日# #清晨食堂#

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

#早餐•2020年10月15日# #清晨食堂# 又是一个兵荒马乱的早晨…… 外面下雨了，感觉冬天就快要来了～～

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

昨晚吃剩的锅贴，不能浪费#早餐•2020年10月14日# #清晨食堂#

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

甘蔗荸荠板栗红枣桂圆花生枸杞葡萄干红豆藜麦糖水[呲牙][呲牙][呲牙] 在我妈的叨叨下，吃了一锅[发呆][发呆]

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

最近又开始喜欢喝粥，今天早上的粥：藜麦+板栗+去核红枣+红豆+糯米+葡萄干+小元宵+花生，能量满满😃😃

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

清晨食堂：山药排骨汤+藜麦杂粮饭（一大早忙到中午，才有时间发早饭😂😂😂）

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

清晨食堂3rd day：法棍+煎蛋（下雨天堵死在路上😭😭）

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

清晨食堂：扁豆豆腐+杂粮馒头（冰箱里只剩扁豆和豆腐了，大杂烩一下。杂粮馒头一次性做二十几个，够吃好久了）

海豚的手语 （安徽,滁州）

早餐•2019年1月2日 

#早餐•2019年1月2日##清晨食堂#热量满满的蛋炒饭开启2019年第一个工作日，清晨食堂重新开始日更，请大家监督我😊😊

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

#清晨食堂##早餐•2018年11月16日#清晨食堂又开张啦，六点四十五起床，七点二十要出门的我还来得及给自己要做一碗藜麦玉米粥，感觉自己棒棒哒🎊 ps 安利一下星爸爸的随行杯，两层的保温效果还挺好的，装到公司9点才吃还是热乎乎的

海豚的手语 （安徽,滁州）

清晨食堂 

红烧牛肉面🍜 养乐多和水果 😍 #清晨食堂#

沉睡的朵朵

早餐•2016年11月16日 

补一张上周忘了发的 幸福就是早晨香香暖暖的炒蛋呀 #早餐•2016年11月16日##一人食##早餐吃鸡蛋##健康早餐##清晨食堂#

一抹多森 （香港,深水埗区）

早餐•2016年11月16日 

回家的第一秒就装好了满满一袋要带回来的东西 一个人在宿舍煮的时候 满满都是家的味道 #早餐•2016年11月16日##一人食##清晨食堂##健康早餐#

一抹多森 （香港,深水埗区）

早餐•2016年11月9日 

今天吃土豆 #早餐•2016年11月9日##清晨食堂##健康早餐##早餐吃鸡蛋##一人食#

一抹多森 （香港,深水埗区）

早餐•2016年11月8日 

哎哟 满则溢 #早餐•2016年11月8日##清晨食堂##一人食##健康早餐##早餐吃鸡蛋##烤箱#

一抹多森 （香港,深水埗区）