Homemade yogurt parfait... #早餐•2016年4月24日##美好的一天从美好的早餐开始##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康##eat clean & train dirty#
2016-04-24
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把家里剩的最后四个饺子给吃掉了...配着头刀韭菜,哈哈哈,感觉很健康哦 #早餐•2016年4月23日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康##eat clean & train dirty##美好的一天从美好的早餐开始...
2016-04-23
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方形可丽饼,早上现做的strawberry sauce,感觉营养满分啊…… #早餐•2016年4月22日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康##eat clean & train dirty##美好的一天从美好的早餐...
2016-04-22
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早上把家里剩的饺子给吃了(其实是我妈下了任务的,要我把家里剩的饺子清理干净),第一次做这种带蛋饼的饺子,居然很成功、给了自己很大的信心啊……正在做肉松卷,哈哈哈,虽然自己几乎不能吃,但是想想也觉得挺开心的...美好的一天从美好的早餐开始哦…...
2016-04-20
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本来想要做bagel,可是发现家里的beet都坏了,所以我也就可以不用做了...因为做bagel的原因就是想把beet都给用掉...早餐是scramble egg➕全麦欧包➕猕猴桃....脱脂奶和weetbix神马的没拍... #早餐•20...
2016-04-12
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2% organic milk,chia seed, two pieces of weetbix, half scoop of protein powder, small mango, half kiwi. 丰富的快手早餐!美好的一天从美好...
2016-03-31
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我最爱的那支球队输球了,导致我到现在都打不起精神,做事不够专心,总是忍不住去想这几天他们经历了什么...他们会有多煎熬...这次距离冠军这么近,可是又变成了那么远...场外因素,自身压力,裁判因素...心疼这些我一直喜爱的球员们...郭导都...
2016-03-19
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终于把pancake煎圆了,买的raspberry坏了,所以水果中一点红色都没有,kiwi还没软,所以一点绿色都没有...为什么pancake颜色这么深,当然是因为我用了健康的organic whole wheat flour呀……没放糖,...
2016-03-15
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昨天莫名的想吃omelet,所以今天早上就做了,好久没做都有点忘记了,想想以前一整个学期都在做这个....本来想做french toast,但是后来发现蛋液不够,所以就放弃了...突然发现橙子和吐司居然也很配,太开心,感觉自己很健康…… #...
2016-03-09
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昨天烤的全麦吐司,从烤完吐司之后就在想,要怎么把它消灭掉,家里还有好多正好可以吃的牛油果,于是就诞生了今天的早餐!感觉如果只吃poached egg好像不太满足,所以又加了tuna,不过只是一点点,一个spoon的量而已,觉得如果不加番茄v...
2016-03-08
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