运动白痴的我..减脂只能从吃下手了!至于增肌....我....下次....嗯..... #晚餐•2017年9月18日##妖精群104号##减脂增肌瘦身餐#
2017-09-18
100 0
不吃饱....怎么减肥?哈哈哈... 这个瘦身餐已经是我的极限啦!没放沙拉酱!只是黑椒海盐调味! #晚餐•2017年9月18日##妖精群104号##减脂增肌瘦身餐#
2017-09-18
130 0
这期大热必然是weck,梅森这两个情圣~ 好吧~让我们刮目相待谁的女盆友最多~ 反正我两个老公都爱~end~睡觉去.. #早餐•2017年4月17日##神奇罐子在哪里##妖精群104号#
2017-04-17
159 2
对于我来说.. 冬日最温暖的莫过于寒冷的日子里来到咖啡店品尝一杯暖暖的咖啡,把肠子烫热,让自己暖呼呼的~ 这味道..我可以休闲的坐很久很久不离去~ #早餐•2016年11月21日##这个冬天不太冷##妖精群104号#
2016-11-21
91 0
这小妖精有个美丽的名字叫贝果.. 她是万能小贝果.. 当主食,当附餐,当小甜品,甚至当玩意儿..她样样都行.. 如果说吐司才是面包中的王..那她就是面包中的皇后了.. #午餐•2016年11月1日##面包盛宴##妖精群104号##认真对待...
2016-11-01
179 0
面包... 一个大家都熟悉的名字.. 一个徘徊在我们生活每个角落的影子.. 一个我们心中难怀的味道.. 一个更是占据我人生最多的部分的情怀.. #午餐•2016年11月1日##面包盛宴##妖精群104号##认真对待食材是件美好的事#
2016-11-01
174 2
吃了几口感觉又想把这瞬间拍下来... 夹起面的时候很幸福的.. 越长越好.. #早餐•2016年10月17日##约饭##妖精群104号##千人千面#
2016-10-17
145 1
鸡蛋你你们就当它不存在.. 重点是面..重点是面.. 所以模糊的鸡蛋我看不到.. 嗯,我都是这样安慰自己的.. #早餐•2016年10月17日##约饭##妖精群104号##千人千面#
2016-10-17
134 3
因为惺惺相识认识了约饭的你们.. 因为有你们所以我认真的对待生活了.. 好吧..第一次就献给你们.. 从来都未拍过的风格.. 你们看着满意吗? #早餐•2016年10月17日##约饭##妖精群104号##千人千面#
2016-10-17
156 1
“厨房君”说:”创建菜谱的都是厨房里的天使!“我想说:无私分享技巧和心得体会的是厨房里的“雷锋”!今天想要跟大家一起分享做出水嫩爽滑蛋羮的技巧: 1、蒸鸡蛋羹的水以温水为宜。用凉水蒸出来的鸡蛋羮比较老,缺乏嫩感;用热开水蒸的话,开水...
2016-07-18
910 89