#Hearty breakfast#

晨间小确幸 

再补一张今儿早餐。Peach salsa➕玉米片法棍盐面包饼大拼盘➕啤酒。 大拼盘是真的大然后一家三口在沙发葛优躺着看奥运开幕式，吧唧吧唧不一会就啃完了。啤酒是传说中的深粉象，还蛮好喝的耶甜味儿比一般的三倍酒重。 #晚餐•2016年...

Manszewoo （海外,美国 ）

法式吐司配焦糖香蕉 

早晨这么一顿高碳水真是治愈良方❤️ 法吐的魔力无人能挡啊啊啊啊啊啊啊 #早餐•2016年7月26日##晨练时间到！##热量小炸弹Boom##梅纳反应进行时##我选择面包##Hearty breakfast#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

被宝宝@espe的好朋友 包养的一周，一顿早餐就能吃到手揉碱水包+培根炒杏鲍菇+手冲奶茶+大连海鲜的宇宙无敌超级豪华搭配。宝宝绝壁是从心底里懂我的口味和心思！！！味道也是好吃到舔盘子and让我开始思考自己以前的饭是有多么敷衍and开始炒鸡无...

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

老婆饼➕红茶 冬茸馅的老婆饼才是真经典！ #早餐•2016年5月25日##起的早会有惊喜哦##晨练时间到！##我选择面包##Hearty breakfast#

Manszewoo （海外,美国 ）

火遍朋友圈的～乳酪包 

居然在广州一家卖frozen yogurt的店找到传说中的奶酪包！！！🧀️今早早餐尝了果然名不虚传！估计之后要常跑这店了哟🤓 #早餐•2016年5月22日##我选择面包##Let's cheese##热量小炸弹Boom##Heart...

Manszewoo （海外,美国 ）

金枪鱼玉米蛋皮紫菜卷 

虽然我被主人捏丑了但我还是很好次哒，你看我还有牛油果🤓 方子真的很有次寿司的感觉呢😍 #午餐•2016年4月29日##起的早会有惊喜哦##晨练时间到！##Hearty breakfast##clean eating##拜托了金枪鱼！#...

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

好久木有传早餐菜谱，再不发就要忘记它啦。这只相当于个side dish，还有麦片鸡蛋一大盘蔬菜懒得摆盘一边弄一边就吃掉了。 #午餐•2016年4月28日##Hearty breakfast##起的早会有惊喜哦##晨练时间到！##夏日里の...

Manszewoo （海外,美国 ）

『快手早餐』番茄焗蛋 

拔草！一锅端什么的最得我心了💕 #早餐•2016年4月27日##起的早会有惊喜哦##晨练时间到！##Let's cheese##Hearty breakfast#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

菜花饼底pizza 水果沙拉 又到周末！成功克服赖床症！ #早餐•2016年4月16日##Hearty breakfast##起的早会有惊喜哦##晨练时间到！##减脂#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

蒲烧鳗牛油果三明治 只想把全天下的肉都包到面包里次🌭 #早餐•2016年4月15日##起的早会有惊喜哦##Hearty breakfast##拜托了牛油果！##晨练时间到！#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

有治手残的药吗，这东西怎么看都是个大写的吃藕🌚还切错方向了诶 #早餐•2016年4月14日##Hearty breakfast##起的早会有惊喜哦##我选择面包##拜托了牛油果！#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

煎苹果沙拉 黑麦谷物面包&煎蛋 挂耳咖啡 像个鸟头吗还是只是我想象力太丰富了😑 #早餐•2016年4月12日##Hearty breakfast##起的早会有惊喜哦##我选择面包##Morning🌞##晨练时间到！#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

咖喱鸡法棍多士 木瓜甜椒沙拉 #早餐•2016年4月9日##Hearty breakfast##起的早会有惊喜哦##我选择面包##我眼中的认真生活##晨练时间到！#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

为了吃够蛋白质，早餐也开始多吃点肉肉，其实也就早上敢吃热量高的东西。 再次表达我对三明治狠狠的爱❤️ #早餐•2016年4月8日##起的早会有惊喜哦##Hearty breakfast##晨练时间到！##热量小炸弹Boom##我选择面...

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

水波波波蛋儿 配牛油果 奇亚籽吐司 喜欢的东西天天吃也不会厌呢 #早餐•2016年4月7日##起的早会有惊喜哦##Hearty breakfast##我选择面包##拜托了牛油果！#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

拖鞋包最适合用来做三明治了 自带脆皮内里又软软的！看它的屁股🙈 #早餐•2016年4月6日##起的早会有惊喜哦##热量小炸弹Boom##Hearty breakfast##晨练时间到！##我选择面包#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

黑麦脆薄饼 蟹肉拌牛油果 Milk&cheese 今儿手抖把芝士切大了…其实心里狂喜😆 #早餐•2016年3月30日##起的早会有惊喜哦##Hearty breakfast##我眼中的认真生活#

Manszewoo （海外,美国 ）

晨间小确幸 

蟹肉牛油果feta cheese Tartine 紫薯黑芝麻黑麦欧包 烟熏&黄波奶酪 才发现牛油果和奶酪是永恒的主角😅 #早餐•2016年3月29日##起的早会有惊喜哦##Hearty breakfast##我眼中的认真生活...

Manszewoo （海外,美国 ）