早上好,今天是星期一
我妈朋友小孩生日 他过敏体质于是做了最简单的草莓蛋糕 做好了… 我的手… 咣叽 一下… 打在了抹好面的蛋糕上… 于是再去抹… 蛋糕就一副奶油过头的样子了… 好在…草莓这个小妖精真美 #早餐•2016年3月21日#
2016-03-22
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认识Regina很开心哈哈哈 有人督促一起健身健康饮食的感觉,噗 (#天天帮这个打卡上头条 #早餐•2016年3月21日##每天都要吃早餐##减脂##健身狗的日常##fitness for life#
2016-03-22
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今天终于吃了面包以外的碳水,奶油南瓜买了都没机会做,起床怒烤一半。右滑看踩在我身上够他老爹的不服喵大爷。 今天又有一整天的下厨计划哈哈哈,不上班比上班还忙。 三分练七分吃健身饮食群已经招了n多下厨房健身女厨神了,比如昨天刚看见下...
2016-03-22
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做过好几遍了,一开始不会掌握量做成了两人份,现在刚刚好了。好吃~加了蜂蜜加了一点糖,燕麦用的是桂格的 再加纯牛奶 还加了坚果干进去,早上吃这些营养100分啊! #早餐•2016年3月21日#
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