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byClau爱吃早餐
Clau的早餐记录
#今日朝食# 黑橄榄酸面包，配牛油果与小番茄，番茄一定要小火放点蒜稍稍煎一下出汁才好吃😉 饮料是羽衣甘蓝、冻芒果和冻香蕉打的汁 #早餐•2016年8月2日##早餐女王Clau##100种三明治挑战##早餐##今日朝食##牛油果#
2016-08-02
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开放型三明治拼盘&可可奶昔&🍉🍇 马上可以做迷妹了 =o(*^▽^*)o~♪ #早餐•2016年7月30日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##100种三明治挑战#
2016-07-30
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#今日朝食# 鹰嘴豆泥卷 &可可椰枣牛奶 & 自制蓝莓冰淇淋，恍恍惚惚，明天又。是。周。一。了。 #午餐•2016年7月24日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##鹰嘴豆##Brunch#
2016-07-24
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#今日朝食# 天热到这份儿上，清清爽爽一个早餐盘最好了🙈🙈🙈 #早餐•2016年7月23日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食#
2016-07-23
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# 今日朝食# 爱上鹰嘴豆的夏天 #早餐•2016年7月22日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##鹰嘴豆#
2016-07-22
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#今日朝食# 我吃掉了一只熊😱😱😱 #早餐•2016年7月19日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食#
2016-07-19
继续吃Pancake😄😄😄这次配了自己做的蓝莓冰淇淋，淋上枫糖浆，完美XD 冰淇淋依然是昨天的配方，只用了香蕉、蓝莓和Acai粉。为什么图一有两个球，图二只有一个？被我偷吃了呀| #早餐•2016年7月17日##蓝莓冰淇淋##今日朝食后的甜...
2016-07-17
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#今日朝食后的甜点...# 这是我能想到的，最简单、最健康的冰淇淋了，就两种原料：冷冻的香蕉&蓝莓，我还加了1tsp的Acai粉😉😉😉 #早餐•2016年7月15日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##蓝莓冰淇淋#
2016-07-15
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继续吃Pancake，全麦Pancake，那两勺不是冰淇淋哦，是用冰淇淋勺挖的希腊酸奶^ ^ #早餐•2016年7月15日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食#
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健康荞麦Pancake，配蓝莓酱与新鲜蓝莓，最后淋上枫糖浆，健康与美味兼得了 #早餐•2016年7月14日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食#
2016-07-14
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买了一个懒蛋蛋食玩，好可爱😄就把它实物化了，煎蛋、香肠与面包～ #早餐•2016年7月12日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##懒蛋蛋#
2016-07-12
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#今日朝食# 战胜懒癌，法棍三明治：芝麻菜+火腿+煎蛋，苏打水加薄荷叶，西瓜榨汁做成冰块～希望这盆薄荷不要再被我养死了.......最后一张，我是大写的迷妹🐶 #早餐•2016年7月2日##早餐##今日朝食##早餐女王Clau##减脂##健...
2016-07-02
最近花样吃藜麦 Quinoa Salad in Mason Jar & Spinach Quinoa Patties😉 昨天手贱点了杯红茶拿铁，继续失眠。再喝浓茶、咖啡我就是小狗 #早餐•2016年6月21日##100种沙拉挑战##...
2016-06-21
一觉睡到下午，第一件事是给老头子发了红包，然后慢悠悠做个Panini吃，顺手调戏下刚买的杯子也是极好的～祝各位父亲节日快乐 #午餐•2016年6月19日##减脂##100种三明治挑战##健康饮食##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##三...
2016-06-19
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100种三明治挑战
2016/06/07: 赛百味的金枪鱼，原来很喜欢吃，后来知道金枪鱼：蛋黄酱是1:1的量，原来瘦不下去是有原因的。。。今天自己用豆腐做了纯素的“蛋黄酱”，热量低好多，味道却不差。最近芒果很甜，加一点进去，面包师全麦核桃，不能更满足的一餐～ ...
2016-06-07
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2016/06/03 Green Somthie Bowl：冻香蕉和酸奶搅打，再加上topping，非常适合夏天的健康早餐。 #早餐•2016年6月3日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##减脂##健康饮食#
2016-06-03
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20162/06/01:我的盘子里装了一个小小宇宙～祝各位儿童节快乐～ #早餐•2016年6月1日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##儿童节#
2016-06-01
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2016/05/31:清爽无负担的牛油果酸奶酱意面～做法今天在微信公众号helloclau更新～欢迎来找我玩哦 #早餐•2016年5月31日##早餐女王Clau##早餐##今日朝食##减脂##健康饮食##牛油果沙拉#
2016-05-31
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Clau爱吃早餐
