morning～ 不明物体是昨天烤的酸奶蛋糕 打着电话然后表面糊了 #早餐•2016年4月20日##当我刷脂时我在吃什么##セガワ一人食##好好吃饭##早餐是最重要的仪式##元気満々朝ご飯#
2016-04-20
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-自然卷不卷
（四川,成都）
喜欢胡萝卜脆脆的 还加了杏鲍菇 和 煎鸡胸 可能 又吃多了 #晚餐•2016年4月17日##当我刷脂时我在吃什么##セガワ一人食##好好吃饭#
2016-04-17
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-自然卷不卷
（四川,成都）
好饿 本来不想拍了 昨晚地震好厉害 当时还没睡 坐地上聊天 吓傻 然后小哥给上了一节地震避难的课 sonny angle是一只光屁股的青蛙🐸 然后直男并不能理解你们这些东西有什么好玩 每次被说子供っぽい都很开心怎么破 #早餐•2016年...
2016-04-10
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-自然卷不卷
（四川,成都）
黄豆+血糯米+燕麦+红枣+枸杞 #早餐•2016年4月8日##当我刷脂时我在吃什么##セガワ一人食##休みの日常##好好吃饭##元気満々朝ご飯##早餐是最重要的仪式#
2016-04-08
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-自然卷不卷
（四川,成都）
🐒🐒吃 放了黑米白米和南瓜 觉得可以发挥想象力放自己喜欢的食材 愚人节 真的笑 不 出 来。。 中午刷朋友圈看到我男神晒结婚证 没有一点点防备 人生总是惊喜和惊吓并存 认识八年 第一次受到惊吓🙀🙀 半年前还能分分钟撩起我少女心的人 ...
2016-04-01
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-自然卷不卷
（四川,成都）
全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake）
选择相信po主很重要 水量全照方子来的 蒸好放凉就能成型 全麦粉真的好香。 昨天看花真的好累。暴走京都。 马上就要开学了，只想一觉睡到暑假。 #早餐•2016年4月1日##セガワ一人食##好好吃饭##元気満々朝ご飯##早餐是最重要的仪式##...
2016-04-01
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-自然卷不卷
（四川,成都）
又拔草一个菠菜 和朋友聊到半夜两点 都在感慨感情不顺 还赐给我湾仔码头的称号 (´･_･`) 以为克服了暴食症 又在昨天晚饭后卷土重来 嗯慢慢来 (´･_･`) 给教授商量了一下想去英国的事 其实推迟一年回日本毕业也没什么不好 #早餐•2...
2016-03-29
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-自然卷不卷
（四川,成都）
【减脂增肌】菠菜奶酪酿馅烤鸡胸 Spinach&cheese stuffed chicken breast
刷学姐 大口吃肉不怕胖 这个安利你们一定要吃 一本满足 #午餐•2016年3月28日##当我刷脂时我在吃什么##セガワ一人食##好好吃饭##休みの日常#
2016-03-28
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-自然卷不卷
（四川,成都）
晨跑5km 很随意的开放三明治+红枣牛奶 #早餐•2016年3月28日##当我刷脂时我在吃什么##セガワ一人食##好好吃饭##元気満々朝ご飯##早餐是最重要的仪式#
2016-03-28
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-自然卷不卷
（四川,成都）
いい天気 #胡萝卜荷兰豆炒香肠 什么调料都不用放也很有味 所以 过年不长胖也没道理 #午餐•2016年3月27日##セガワ一人食##当我刷脂时我在吃什么##好好吃饭#
2016-03-27
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-自然卷不卷
（四川,成都）
其实是昨天晚练后晚餐 昨天老传不上来 一直都想来这个菜谱插一脚 画风好随意 争争别嫌弃我😂 小块鸡胸+半个牛油果+一个西红柿+几片胡萝卜 撒点黑胡椒 孜然 盐 扔烤箱 可以进步很慢 但不能停止不前 💪🏻💪🏻 #早餐•2016年3月27日...
2016-03-27
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-自然卷不卷
（四川,成都）
