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by姚瑶领鲜
夏日晶莹*星冰粽酸奶慕斯杯
(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)ｰｰﾝ♡ 呐，给你！ #晚餐•2016年6月9日##姚瑶的厨房#
2016-06-09
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肉酱土豆泥
晚餐｜端午安康 🍴 苦荞米饭🍚 ➕自制的ABC汤🇲🇾 ➕肉酱土豆泥🍛 ➕爸爸包的粽子🍃 #晚餐•2016年6月9日##姚瑶的厨房#
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经典四角粽子包法
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肉酱土豆
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土豆火腿早餐饼
早餐｜Check it 🍕 九层宝塔蛋白饮🍌 ➕青椒胡萝卜土豆蛋饼🍳 #早餐•2016年6月9日##姚瑶的厨房#
早餐•2016年6月9日
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晚餐•2016年6月8日
晚餐｜出师了，便当 🍱 苦荞红米饭🍚 ➕黄瓜炒蛋🍳 ➕鸡纵菌拌茄子🍆 #晚餐•2016年6月8日##姚瑶的厨房#
2016-06-08
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早餐•2016年6月8日
早餐｜早，加油 💪🏻 九层宝塔蛋白饮🍎 ➕抹茶爆浆面包🍞 ➕牛油果切片🍴 ➕酱汁鸡蛋🍳 #早餐•2016年6月8日##姚瑶的厨房#
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晚餐•2016年6月7日
晚餐｜吃芝士涨知识 💪🏻 “杯壁”的桃蕉🍑🍌 ➕内涵芝士包🧀🍞 ➕麻酱菠菜🍯 #晚餐•2016年6月7日##姚瑶的厨房#
2016-06-07
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有些「杯壁」的酸奶们
姚瑶领鲜
