椰子油红薯磅蛋糕～ 给减肥ing的自己和闺蜜 #晚餐•2016年4月10日##クックパッド##椰子油##build a fit&lean body#
2016-04-10
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KEIKO
（上海,长宁）
用家里仅有的库存凑了个面包 高粉84g 全麦粉131g 燕麦粉35g 枫糖浆 25g 盐4g 椰子油 20g 酵母 3.5g 水200g #早餐•2016年4月2日##build a fit&l...
2016-04-02
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KEIKO
（上海,长宁）
金平牛蒡～ 朴素健康美味的日式家常菜 #午餐•2016年4月4日##拿手菜##clean eating##build a fit&lean body#
2016-04-04
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KEIKO
（上海,长宁）
蒲烧秋刀鱼 秋刀鱼 2条 面粉 适量 酒 2tbs 酱油 3tbs 味淋 2tbs 砂糖 2tbs 辣椒 1根 油 适量 #午餐•2016年4月2日##クックパッド##build a fit&lean...
2016-04-02
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KEIKO
（上海,长宁）
