#蛋饼每日食# 2019.03.02午餐 午餐简单的吃了点烤肉,千石阿拉丁烤肉机真的太方便了,想吃随时烤,综合吃下来,最爱雪花牛,肥瘦相间,入口化的口感,其次牛里脊,锅锅最爱牛外脊😬😬
2019-03-04
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#西冷牛排# 第一次做这么成功 油热大火下牛排正反煎40秒 再正反煎20秒,侧面煎20秒 ok啦,牛排六至七分熟 如果给宝宝吃,把六七分熟的牛排切成片,再入锅正反煎20秒,基本就全熟了
2019-02-19
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Mon:☁️ 早:餐蛋治🥪+🥛+🍈 午:今天做了个高大尚的菜,西冷牛排[坏笑][坏笑],再配个西兰花🥦,perfect[胜利] 今日稍有降温,阴雨天,但一早就泡在厨房的我因为厨房闷热而热得不行[擦汗]一出门一阵凉风扑面而来,那叫一个舒服
2019-02-19
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