#蚕豆#

蚕豆 

#蚕豆#

游荡着的Kira

鲜掉眉毛的素菜：蚕豆平菇炖豆腐 

本人的拿手保留素菜，吃过的人都表示必须好评。其实做起来很简单快手，特别适合冬季享用。#平菇炖豆腐# #蚕豆#

明净的厨房

晚餐•2019年12月5日 

#晚餐•2019年12月5日#

水野静 （北京,朝阳）

下酒菜第一名：绍兴茴香豆 

煮了一锅茴香豆，家里飘散着五香脚巴丫儿的味儿

叶叶喵 （北京,朝阳）

蚕豆 

#蚕豆#

兔哉花花

午餐•2019年5月24日 

#午餐•2019年5月24日#

丫丫yoga （安徽,安庆）

午餐•2019年5月22日 

#午餐•2019年5月22日# 蚕豆火腿炒饭#蚕豆# #炒蚕豆#

超级安

紫苏 

#紫苏# #蚕豆# 紫苏扁豆炒花菇。很简单快手的一道健康料理。

轻素Style蔬食料理

晚餐•2019年5月18日 

蚕豆的季节又来了 #晚餐•2019年5月18日##家常菜##蚕豆#

Kelly的烘焙四季 （上海,浦东）

咸菜肉末炒蚕豆瓣 

新鲜的蚕豆加雪菜完美的味道，非常好吃😜#晚餐•2019年5月17日#

一只小馋兔Yo

蚕豆 

我家有个胖头鱼 （江苏,泰州）

榨菜蚕豆 

有点小干～自己加了点香油～味道还不错！#蚕豆#

欧啦啦0109

立夏♡——蚕豆饭 

配米汤更地道呦

兮子珊 （浙江,金华）

蚕豆 

#蚕豆# #蔬菜# 蚕豆去皮后煮熟，过冰水，加入少量豌豆和盐黑胡椒一起打成泥，搭配芝麻菜，茴香，小番茄，淋上橄榄油。简单的食材，迷人的味道！

轻素Style蔬食料理

蚕豆 

吃腻了葱油蚕豆，可以试试蚕豆泥搭配酸奶，真的不一样。清新口气，不会胀气。#蚕豆# #蔬菜#

轻素Style蔬食料理

蔬菜 

立夏过后蚕豆上市，最爱吃这种自带清新感的高营养食物#蔬菜# #蚕豆#

轻素Style蔬食料理

早餐•2019年5月6日 

红烧肉炖蚕豆砂锅！好吃到没朋友了😂我的拿手菜！#早餐•2019年5月6日##一人食##下午茶##便当##蔬菜##『红烧肉』##蚕豆##午餐##晚餐##立夏##小吃##点心点心##家常菜##今日午餐##早餐打卡##早餐早餐##中式##早餐#

一索妈 （浙江,宁波）

早餐•2019年5月6日 

立夏！红烧肉炖蚕豆砂锅✖️五色饭✖️龟裂五香茶叶蛋😘如此美味佳肴怎可错过😂索爷不爱蚕豆，被他称之为“脚臭豆”[捂脸]那么跟红烧肉炖在一起呢💪简直爱不释口😂一滴油不放的红烧肉，炖出油，浸润蚕豆！油香软糯，太赞了😚各种豆子蒸软以后煮饭，营养美味...

一索妈 （浙江,宁波）