你们绝对想不到我在里面加了啥…… 被遗忘的皱巴巴的王林苹果泥(因为实在不喜欢太面的苹果——搞熟了碾成泥!)🤔 一大碗小米粥! 还有还有……昨天的剩饭……料多多的藜麦红豆红米红薯饭…… 两勺黑芝麻,一勺椰蓉…… 不得不说,还……挺好吃🤣 而且...
2020-03-13
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红豆,清热去湿、消肿解毒、补血安神;红米富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故可补血及预防贫血。红色食物养心,选用红豆、红米做米糊,具有益气补血、健胃生津和美容养颜的功效。 #早餐•2018年11月7日# #美容养颜# #补血# #养心#...
2018-11-07
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