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中午好,今天是星期一
糖醋里脊
#午餐•2016年4月18日#
2016-04-19
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肥牛饭
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家常红烧肉末豆腐
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鱼丸菠菜汤
继生菜牛肉丸之后的又一经典丸子青菜系列搭配。这菜适合懒得做菜的时候用,荤素搭配,连汤也都不用另做了 #午餐•2016年4月18日#
水煮干豆腐
每次买了干豆腐就得做重口味菜~配的西芹。总结经验西芹可以少煮会儿,不然会软趴趴的 #午餐•2016年4月18日#
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煎猪扒(超简单)和其他的猪扒在这食谱的最下面
味道不错,做起来也不麻烦。调酱汁的时候淀粉放多了,腌半小时以后基本上全沉在盆子底儿了 #午餐•2016年4月18日#
2016年04月19日
今天用了澄粉和菱粉(3:1),沸水用了90%,感觉效果更好。 #午餐•2016年4月18日#
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午餐•2016年4月18日
香菇滑鸡 #午餐•2016年4月18日#
儿时的味道 #午餐•2016年4月18日#
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蚝油海鲜菇
勾芡勾过了 缺乏锻炼 #午餐•2016年4月18日#
香酥炸鸡排
这个还是得舍得放油…做的最好看的一次,黄澄澄的诱人 #午餐•2016年4月18日#
迎接夏天的减脂一人食记录📝
南瓜芝麻吐司烤的脆脆的很香 #午餐•2016年4月18日##一人食#
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彩椒松仁玉米鸡丁
好吃 #午餐•2016年4月18日#
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排骨菜干煲
这包白菜干啊,也不知道别人给了我多久了,第一次用来炖汤,可能是因为没有提前泡发,真的不好吃啊。看到这个方子就突然想起还有大半包啊,昨晚就泡上了,今天拿来炖小排骨,比做汤好吃多了,有点像我们上海人吃的梅干菜烧肉。不过本宝宝表示白菜梗的地方依然...
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