晚上好,今天是星期一
第一次正经拿汤锅做“米饭”,献给被Sunny普及的wild rice 野米。基本就是米和水比例1:4,米可以混合其他的。因为第一次吃怕不适应加了等比例糙米,其实下次基本可以全部野米,qq的特好吃~ 煮米水加了一点盐和一点柴鱼高汤精,大火煮开...
2016-04-19
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来来来,好久没给争争打卡了 感觉每天都在苦恼吃啥; 天太热根本懒得动… 跑步都不想去了昂!! 买了冷冻三文鱼,撒点莳萝和芦笋一锅烤 吃完做瑜伽去~ #晚餐•2016年4月18日##减脂##健身狗的日常##fitness for life#
2016-04-19
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