#鸡胸肉炒西兰花#

2019年10月28日 

-执小念-

西兰花炒鸡胸肉 

初次做这道菜，还挺成功的，健康餐。#鸡胸肉炒西兰花#

nikkki （上海,浦东）

和静哥一起带午饭便当的日子 

今天的土豆有一种薯片的味道……不错……下次能烧出泡面的味道就好了……今天报名的机器学习课程开课啦💪坚持到完结💪为了退回报名费也要努力！#午餐•2019年7月2日#

君君姐的小厨房 （浙江,杭州）

每日午餐便当🍱 

Cindy雯

温鱼同学的小厨房 

昨日未完成的西兰花小炒鸡胸肉，今天做好啦～西兰花有点老，不过还好啦～期待明天～#鸡胸肉炒西兰花#

四世槿- （上海,浦东）

2019年06月10日 

#鸡胸肉炒西兰花##晚餐•2019年6月10日#

亨受美食品味人生 （湖北,襄樊）

鸡胸肉炒西兰花 

上次生抽放的有点多，这次的刚好。先用淀粉和生抽腌制鸡胸肉，再大火爆炒。炒的过程中倒入水淀粉，为鸡胸肉锁水，保证不柴。

林凎

健身低脂鸡胸肉做法 

鸡胸肉裹上淀粉，锅预热，大火爆炒使肉鲜嫩多汁，不发柴。

林凎

西兰花炒鸡胸肉 

郑文雪

鸡胸肉炒西兰花 

小柳柳Maggie

（低于500卡快手菜）西兰花炒鸡胸肉 

#晚餐•2019年1月17日# 西蓝花炒鸡胸肉，做给我家胖胖吃的，味道还不错～

是张弱弱呀

鸡胸肉炒西兰花 

LEA-7

晚餐•2018年10月4日 

假期下厨#晚餐•2018年10月4日#

MissAmber说 （浙江,杭州）

晚餐•2016年4月19日 

夸我，不然憋说话。 #晚餐•2016年4月19日##香椿炒鸡蛋##鸡胸肉炒西兰花#

Depart乳酸君