#早餐•2018年12月10日# #霖家早餐桌# 虾仁芹菜香菇粥，全麦馒头，玉米面花卷，煮蛋，小咸菜。 馒头没吃 粥的咸味够 也没怎么吃咸菜。 #学厨笔记# ☞芹菜虾仁粥: 1.水开+大米+姜末+花椒粉+香菇。 2.粥快熬好时，...
2018-12-10
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霖家小土豆
（辽宁,本溪）
剩下一半金枪鱼重复昨天的早餐，黄瓜圣女果煮蛋牛油果金枪鱼，盐和黑胡椒加一大勺白醋，上班前简单快手#早餐•2018年11月22日##慢碳饮食##减脂增肌##一人食#
2018-11-22
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一只养得很肥的羊
（海外,其他 ）
#早餐•2018年11月1日# #霖家早餐桌# 蒸地瓜芋头、双色戚风、蒜蓉小白菜、绿豆麦仁粥、煮蛋、红心猕猴桃。 许久不做戚风 立马成了手残星人😲 好在美味依旧 绿叶菜仍然是我哒 我家那位好像尝了一根😓 昨晚终于提前一天供暖了 室温二...
2018-11-01
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霖家小土豆
（辽宁,本溪）
#早餐•2018年10月26日# #霖家早餐桌# 焦饼、小白菜炒香菇、苞米、地瓜、小米粥、煮蛋。 焦饼是跟二狗妈妈学哒 真是超简单！ 用的是花生油。 晾了一天 嘎嘣脆！ 吃起来回味无穷啊！ 鸡蛋煮好后剥皮 屋里没供暖比较冷 放小米粥里了
2018-10-26
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霖家小土豆
（辽宁,本溪）
#早餐•2018年10月22日# 霖家早餐桌 蒜蓉油麦菜、煎卷子、煮蛋、小米地瓜粥 油麦菜一炒就不出数 我家那位不爱吃绿叶菜 反正都是我哒 哪如多炒点呢！ 细细的小地瓜熬了粥甜甜的很赞！ 这些看着很少吧？ 其实主要都是我吃 我家那位是m...
2018-10-22
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霖家小土豆
（辽宁,本溪）
轻微脸盲症-1
李茶壶
淏妈112
冬天的雨儿
是大胃王不是大力士啊
xin-Paris
cosmosalanre
缤纷柔呐
琪大宝啦啦啦
请叫我Garfield菡
喵啊啊2点0
