#热量低#

6 作品
  • 果然很简单!免揉欧包

    果然很简单!免揉欧包 

    这个方子太好了,抛开等待时间,实际上手操作不到1小时,简单易操作,我这才第5次做面包,成品就不输外面餐厅吃到的味道! ✔️常温干吃,感觉一般; ✔️常温蘸巧克力酱果酱,甜吃,很不错唉! ✔️过吐司机烤脆加料咸吃,比如煎蛋番茄蘑菇培根什么的...

    2019-10-05

     16   0

  • 午餐•2019年4月15日

    午餐•2019年4月15日 

    中午快手饭 营养均衡 饱腹感强 低卡低脂又美味💯#午餐•2019年4月15日#

    2019-04-15

     30   0

  • 热量低

    热量低 

    香菇青椒炒鸡胸肉 #热量低#

    2017-11-01

     0   0

  • 绿豆糕

    绿豆糕 

    都说好吃!遗憾是模具味道 只能冰了两小时拿出来自己切块了.方子很棒 甜度一切合适. 用料理机打成泥 没有面粉筛来得好 虽然很细腻 但仍然有一些颗粒在 不过这样口味丰富也很不错 #绿豆糕##中式糕点##免烤箱##低糖##热量低##健康消暑...

    2016-05-05

     1   0

  • 香蕉核桃红糖蛋糕(零失败)

    香蕉核桃红糖蛋糕(零失败) 

    油换成了黄油 提前打发 核桃多加了10g 糖只放了一半 (红糖用完白糖代替也很不错) 加了6、7颗红枣碎粒 智能电饭煲 选的标准按钮 煮好后焖了几分钟取出 完美 #早餐•2016年4月20日##热量低##简单易上手##电饭煲##蛋糕#

    2016-04-20

     17   0

  • 家常简约版正宗本地温州炒粉干-------附让粉干不断且QQ口感的秘诀

    家常简约版正宗本地温州炒粉干-------附让粉干不断且QQ口感的秘诀 

    胡萝卜 洋葱 青椒 香菇 豆芽 包菜 对虾 煎蛋 + 温州的粉干 和 料酒。 爸爸吃了好多好多 开心😄 #晚餐•2016年4月20日##家常菜##地方美食##营养均衡##热量低#

    2016-04-20

     37   0