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by小挫123
挫的SF卡集📷
#晚餐•2016年8月22日##逗比青年欢乐多##厨友社第十四期|消暑大作战##春夏减肥录##小挫日志##失败是成功他媳妇儿#浮岛芭菲 耗费了本宝宝的全部脑洞之作 为了做出冰块本身就在家里搞了N次实验和三次大破坏 为了做出芭菲也是浪费了不少...
2016-08-22
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#晚餐•2016年8月22日##春夏减肥录##小挫日志##逗比青年欢乐多##厨友社第十四期|消暑大作战#凉拌鸡丝 三岁在我拍好以后，把它调成了白斩鸡的味道 百分之两百百复刻了白斩鸡的味道 也是6到不行的 这明明只是一块鸡胸肉
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#晚餐•2016年8月22日##逗比青年欢乐多##厨友社第十四期|消暑大作战##失败是成功他媳妇儿##春夏减肥录##小挫日志#花束沙拉 嗯。。。理想很丰满，现实很骨感 怎么摆都很瘦弱的感觉啊 吃的时候加了蛋黄酱和玉米，稍微好看了一点
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#晚餐•2016年8月22日##逗比青年欢乐多##小挫日志##厨友社第十四期|消暑大作战##失败是成功他媳妇儿##春夏减肥录#我这是要拉低厨友社图片颜值下限的节奏 20号和尉三岁闹腾的一整天 【我很丑但我很好吃系列】 当小挫和尉三岁凑在一起...
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#晚餐•2016年7月1日##小挫日志##假如我有一个飘窗##春夏减肥录#今天的晚饭：红豆饭团和核桃饭团，再加一份玉米胡萝卜沙拉，一杯冷泡的苦荞麦茶
2016-07-01
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#早餐•2016年6月15日##假如我有一个飘窗##小挫日志##春夏减肥录#前天泡好的昨天拍完轮到今天喝 懒癌真心没救了╮（╯＿╰）╭ 周三，早安
2016-06-15
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#晚餐•2016年6月7日##春夏减肥录##小挫日志#新买的杯子真是什么都想往里塞 跟风做次隔夜酸奶 一层酸奶一层燕麦真是太没新意了，堆到顶了才想到加点猕猴桃，可是根本看不出来了😂😂😂 最近调整作息中
2016-06-07
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2016年06月05日
#晚餐•2016年6月5日##假如我有一个飘窗##春夏减肥录##小挫日志#是我是我又是我！ 摆盘小渣手惊现下厨房 (﹁"﹁) 意外的发现酸的猕猴桃加酸奶加荔枝汁很配，桃子酸奶味很正常 就沥了两个多小时，拌在一起粘稠度挺好的
2016-06-05
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#晚餐•2016年6月5日##春夏减肥录##小挫日志##假如我有一个飘窗#明明摆的不好看 可是就喜欢这张
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#晚餐•2016年6月5日##小挫日志##春夏减肥录#论新到手的榨汁机如何奉献它的第一次 智商不够脑洞太大的杰作 还特意拆了冰箱的一个隔板😂
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#午餐•2016年5月25日##小挫日志##春夏减肥录##存图当个存图党#音乐列表里的歌突然听完了，前年冬天收的snow smile就这样毫无准备的播放，宣告着音乐列表的一轮的结束 最近很多东西都在趋于结束，阶段，生活，连唯一想吃的小药丸摩...
2016-05-25
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超简便的夏日饮 黄瓜水！
#晚餐•2016年5月23日##小挫日志##春夏减肥录#黄瓜无爱人士 颜色泡出来很有夏天的感觉 然而依旧不喜欢黄瓜的味道
2016-05-23
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#晚餐•2016年5月21日##春夏减肥录##小挫日志#手撕真的很烦琐 好不容易赶在天黑之前撕好拍完，搬出房间板撞了墙，整个碗彻底翻了(ﾉಥ益ಥ)这一碗只有当助手的老爸尝到了味道 今天的坏运气真是从早开始没停过😂😂
2016-05-21
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减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
#晚餐•2016年5月21日##小挫日志##春夏减肥录#心情，天气，运气都不好的一天
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#晚餐•2016年5月19日##小挫日志##春夏减肥录#奶奶教做的核桃饭，解决家里核桃新技能
2016-05-19
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#晚餐•2016年5月19日##春夏减肥录##小挫日志#鸡胸肉内里，看起来不错，就是太干了 做的时候耗油瓶拧不开，最后只能强拆——瓶口往地上砸，砸碎了螺旋纹才解决问题 如果你家有耗油不经常用，一定要用好之后擦干净瓶口，不然干了以后会打不...
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香煎鸡胸
#晚餐•2016年5月19日##春夏减肥录##小挫日志#新手果然还是切一下再做比较好 煮的时候鸡胸颜色一直不深，之后又加了耗油 好吧，太鲜的东西不是我的菜 加了洋葱和白蘑菇，味道不错
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#晚餐•2016年5月19日##小挫日志##春夏减肥录#一人食晚餐，难得工作日自己做晚餐 一杯乳酸菌，一块鸡胸肉，一碗核桃饭 营养低脂健康易饱腹 不知道下个月出去玩之前能不能减掉冬天胖的12斤
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小挫123
