#【一饭一蔬】#

午餐•2018年4月9日 

放假三天都是外食，说好的减肥呢！ #午餐•2018年4月9日##【一饭一蔬】##【悦食记】//静物/食材/拍拍#

末末Mo （广西,南宁）

晚餐•2018年1月7日 

一碗小米粥 #晚餐•2018年1月7日##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年11月24日 

我家相公做的红烧茄子，茄子放微波烤过干了，话说我超爱吃柿子怎么办，控制不住自己了，高热量的食物，最近管不住嘴，减脂失败了。 #午餐•2017年11月24日##【悦食记】//静物/食材/拍拍##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年11月16日 

芝士鸡胸肉意面，好大一盘。 #午餐•2017年11月16日##【一饭一蔬】##【减脂餐】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年11月12日 

今天的牛肉炒得不错👍，好下饭 #午餐•2017年11月12日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

晚餐•2017年9月12日 

依旧是减脂餐，酱就用了白醋+酱油+芥末+柠檬汁。比较喜欢酸爽的酱 #晚餐•2017年9月12日##【减脂餐】##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

胡椒猪肚鸡｜美食台 

尝试放椰汁，超市只有盒装，放多了有点甜，应该放新鲜不含糖的椰汁会更香。洗猪肚比较花时间，细致活。味道赞赞的 #｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年5月14日 

母亲节煮一碗鸡汤，收到健身房教练送的康乃馨，开心哦。 #午餐•2017年5月14日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年4月16日 

水煮鱿鱼（昨天没吃够今天继续｝/土豆焖牛肉/香煎鸡翅｛又被儿子扫光｝/菠菜。 #午餐•2017年4月16日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

午餐•2017年4月15日 

林芝带回来的小黄🍄，吃起来脆脆的，拿来焖鸡，香气四溢。 #午餐•2017年4月15日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

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午餐•2017年3月18日 

香菇排骨 #午餐•2017年3月18日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

萝卜丝馅饼 

万万没想到这么好吃😋 #｛深夜食堂｝##【一饭一蔬】#

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午餐•2016年11月13日 

香煎五花肉/蒜蓉香芋/素炒毛豆/沙虫白菜肉末汤//昨晚第二次做白菜粉丝包。 #午餐•2016年11月13日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

晚餐•2016年11月12日 

晚上做了炖猪蹄和煎鸡翅，猪蹄在锅里时抢拍了几张，鸡翅没来得及拍，家人都嚷嚷肚子饿了，老公说儿子周末回家他就过节了。😄 #晚餐•2016年11月12日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）

早餐•2016年11月5日 

芋头蒸糯米肉末，阳光明媚的日子。 #早餐•2016年11月5日##【悦食记】//静物/食材/拍拍##【一饭一蔬】#

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午餐•2016年10月24日 

中午一个人，简简单单的来碗自己包的元宝云吞好了。 #午餐•2016年10月24日##｛/为君洗手做羹汤/｝##【一饭一蔬】##【悦食记】\\午餐#

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早餐•2016年6月26日 

//莲叶何田田//糯米蒸香肠 #早餐•2016年6月26日##【一饭一蔬】##【悦食记】// 早餐##｛/为君洗手做羹汤/｝##｛夏天的故事｝#

末末Mo （广西,南宁）

早餐•2016年6月24日 

茄子做法很多，红烧、凉拌、烤茄子，我最拿手的是微波茄子😄 #早餐•2016年6月24日##//忧伤的时候到厨房去//##【一饭一蔬】#

末末Mo （广西,南宁）