#晚餐•2018年12月3日##滋补炖品##家常菜#给爸妈炖上一锅小佛跳墙。营养丰富,胶原蛋白满满,但是对身体又没有负担。放料的顺序很有讲究。
2018-12-03
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#晚餐•2018年12月3日##家常菜##下饭菜##快手菜##滋补炖品#豆腐圆子萝卜汤。豆腐丸子里面加了虾肉泥和五花肉泥。顺着一个方向,一直搅上劲儿,这样子的丸子又鲜嫩又弹牙。非常好吃
2018-12-03
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【鱼胶炖黑米粥】 食材:鱼胶30克 黑米 大枣 核桃 花生适量. 炖法:鱼胶洗干净切块。其他食材清洗一下隔水炖2个半小时. 加入冰糖哦 满满的胶原大餐就做好了. 早晚空腹食用,切记例假 感冒不能吃哦! 鱼胶性平,不同品种的鱼胶有不同的主要...
2017-04-25
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