#早餐•2018年10月17日# 喵小姐的早餐和我的训前咖啡☕️ 空腹训练确实有效,就是从早上6点起床到9点钟才能训练,确实饿得要命
2018-10-17
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#午餐•2018年10月14日# 三人份早餐了解一下 为什么我在岘港没有吃到带肉肉的三明治,都是🍳滴?难道岘港人都吃素?这个三明治应该配滴漏咖啡,然而我懒,滴漏咖啡就让外甥女去做吧😄
2018-10-14
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为什么每次水浴法都会进水,锡箔纸没有破啊,水位也不高,咋回事儿?因为下面进水,最后脱模又烤了10分钟,四周都烤干了一些,但是里面口感跟轻奶酪蛋糕差不多。
2018-10-02
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【9.29早餐】 昨晚跟朋友外食没记晚饭,今早回归下厨房 还是吃的有点多呀 但发现水果和牛奶真的少不了 周末起得比较晚 不过下午也不打算睡午觉 生物钟还是要紧 早睡早起代谢高
2018-09-29
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【9.28早餐】 转眼间九月都要过去了 感觉妈妈的生日才刚过 时间太快了 再不到三个月又可以回家了 今天早餐又有点丰盛 教练说他都不吃这么多 搞得我很惭愧 好像最近有点放纵 还是要控制量 今天终于没再喝牛奶 等下要presentation...
2018-09-28
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