今天凌晨老倫家凸藍要次🥟🥟😅包了一堆、老倫家次完樂呵呵鴨⋯🤷🏻♀️😅😆回家後到友友們家串門優🙏🏼一邊做了會掉渣的桃酥!一共就做5個😆不能多做的辣😂芒果撈加點卡宴辣椒粉薑黃粉肉桂粉、幫忙剪回排毒的辣👍🏼👯♀️💃🏼😂芒果核打開來可以煮茶喝喝...
2019-04-10
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港覺石冬天的雞翅口味有點淡😅另外搞了點韓式雞翅⋯不怎麼辣😂🍻半夜還得出門、茶晚點再準備、用喝的沙拉增加纖維飽足感吧!#喝的能量沙拉##吃著吃著就瘦了##低醣##低碳饮食##無麩質##低升醣飲食##午餐•2019年3月29日##午餐##享受追...
2019-03-29
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🌞💫😙👸🏻亲愛滴友友們👭👬早安安能量滿滿🌟💪🏼🈵️💯新週如意優👌🏼😘👪🌹🌼昨天看見友友的桂花蜜蒸蛋,再看見一位老師說蒸蛋白的口感佳!今早就來個桂花蜜蒸蛋白羹吧!習在有像布丁🍮粉好次優🍮😋😙薑黃肉桂檸檬汁加上MCT 油的藍莓香蕉奶昔讓晚起的大...
2019-03-11
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亲愛滴👸🏻🌹甜蜜溫馨的假日時光優🍓🍎🍌☕️📖🌿看見下廚房的Dutch baby 👶🏼 👧🏻雖藍粉誘人😍😘😆但熱量太高啦!加上麵糊一個人次不完😅😆分享一下我的抗發炎提升免疫力還能增進新陳代謝的丹麥🇩🇰寶貝優🍓🎶💠💗控制健康體重首要控制血糖穩定...
2019-03-10
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亲愛滴👸🏻🌹👭👬👩🏻🍳🐣👨🏻🍳週末早安安健康美膩好心情❤️🌈🎉🙏🏼😄天天「下廚房」想瘦真不容易鴨🤦🏻♀️🤰🏻🤣看見艾米漂釀🥕🍎🍹也想山寨一下😛😘😋沒有藍莓醬只好用紫蘇梅醬硬拗的山藥😂😜😝起床花現鵝子竟藍在家、隨便唬弄他一盆麵麵😬😛😙用...
2019-03-09
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有朋自遠方來,一定要端出好料招待。 研究了好幾天的菜單,終於定版了。這次速度稍微變快了,果然熟能生巧~呵呵。 #健康美味兼具的風味薑黃飯 #法國麵包佐蒜頭奶油海鮮。 蒜頭奶油的香味配上蛤蜊鮮甜的湯汁,再用烤的像餅乾一樣酥脆的法國麵包...
2016-05-02
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