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中午好,今天是星期四
黄瓜腐竹炒木耳
真不是容易做的菜,腐竹要多煮才可以入味。 #午餐•2016年5月5日#
2016-05-06
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午餐•2016年5月5日
#午餐•2016年5月5日#绿豆糕
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Brunch!!!!!!!! #午餐•2016年5月5日#
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罗勒红酒烤鸡翅
#午餐•2016年5月5日#
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#午餐•2016年5月5日#蛋白质满满的炒面~ (Linguine+鳕鱼+虾仁+白煮蛋+菠菜+Laksa调料)
四分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排
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烟熏三文鱼沙拉
明天食堂不开门 没加seasoning之前的芦笋番茄三文鱼沙拉 加藜麦 哈哈 #午餐•2016年5月5日#
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皇帝的午餐 #午餐•2016年5月5日#
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香蒜孜然猪肉粒-解馋神器
#午餐•2016年5月5日##一人食#
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整个番茄饭
水放多了 #午餐•2016年5月5日#
早饭,一人食。🍫草莓酱🍞。鲜芒果,鲜鳄梨,红萝卜丝 #午餐•2016年5月5日#
木须肉,西红柿炒鸡蛋。木须肉里木有鸡蛋因为鸡蛋量太多啦。😄 #午餐•2016年5月5日##健康生活#
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清蒸龙利鱼片
鲜嫩可口 #午餐•2016年5月5日#
什锦蛋炒饭
哈哈,现煮的饭做的,味道也不错嘛 #午餐•2016年5月5日##我在美帝学做菜#
金针菇炒肉丝
好吃。青椒绝对是点睛之笔 #午餐•2016年5月5日#
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迎接夏天的减脂一人食记录📝
顺着毕业季 我也吃上了赤饭 搭配鸡腿儿肉+芦笋+生菜 #午餐•2016年5月5日##一人食#
香菇鸡汤煲饭
全部使用昨天喝剩的大枣玉米鸡汤代替水的部分,切了4只水发香菇,因为鸡比较瘦,鸡肉只剩一些,嫌麻烦全部拿了喂狗狗了,并没有放,加了一点点普通的油,搭配养生米一起,用电饭锅煮了,因为鸡汤本身已经有咸味了,就没有放盐,稍稍拌了一丢丢鸡精,真是一锅...
#午餐•2016年5月5日#麻辣猪皮冻,好吃又养颜