最近的状态是 睡不醒 起不来 没胃口 吃点撑 醒了睡 吃了睡 上班困 下班累 哈哈哈哈🌚🌚🌚吃了什么脑子坏了根本停不下来 所以午饭就成梅森了,我准备带一周梅森,中午拌个酸奶 #午餐•2016年5月31日##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-31
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早安饭 【辣白菜饼】 【草】苦菊+彩椒 【水果】双色樱桃🍒黄色更好吃!+蓝莓+榛子 【溏心蛋】2333我游戏名就叫溏心蛋🌚🌚我是多贪心 【全脂牛奶】未入镜!我居然忘了🌚 #早餐•2016年5月31日##我就是个吃草的🐰子酱##33的减脂增肌...
2016-05-31
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粽子明明是主角……却放在这个菜谱。不过芦笋炒🐔蛋真的挺好吃。 早饭图全部爪机图,没时间相机, 所以图二的肉只能酱紫糊一脸 我几乎不吃蜜枣的,真要吃甜粽也是把糯米没有包肉的地方沾糖吃🌚 我妈昨天包了差不多4斤粽子,送了四家人🌚 🌚送人脂肪!手...
2016-05-30
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这次辣子鸡约饭好仓促 我做了这么简单的茄子尼萌会不会糊死我😂🌚🌚🌚 实在动不了了! 艾特大军求不打脸!我家连酱油都没有了!我居然拿的日式拌饭酱!妈妈呀!让我死一会儿! @Halfdegree @禄禄圆滚滚 @你这是在变美你知道吗 @水果姑娘...
2016-05-29
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早安饭 【金枪鱼豆腐伪装寿司】 【杂粮团】 【草】生菜+冰草+圣女果+胡萝卜 【酸奶+蓝莓】 #早餐•2016年5月26日##减肥也不忘好好吃饭##33的减脂增肌卡##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-26
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酱没入镜……摆不下了! 冰草中午买的叶子被我给挤了!毕竟北京的地铁只能呵呵哒 昨天收到🐰砸的投食!幸福到飞起来~万年蹲天花板的我也就只能飞这么高 收到大礼包以后我就在沉思!自从健身以后我戒掉了所有的零食,真的几乎是所有! 因为我家也没...
2016-05-25
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早安饭 【榛子巧克力酱抹黑麦蔓越梅软欧】 【草】冰草+生菜+圣女果 【黄芥末蜂蜜煎鸡胸】 【黑咖灰】 #早餐•2016年5月25日##我就是个吃草的🐰子酱##33的减脂增肌卡##减肥也不忘好好吃饭#
2016-05-25
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早安饭 【隔夜燕麦杯】一点糖都没有!蓝莓酸甜,都是放了四个话梅小番茄!好吃的!哥已感动到哭出鸡汁! 【草】生菜+紫甘蓝+蓝莓+榛子 【泰式辣酱拌金枪鱼】 #早餐•2016年5月24日##我就是个吃草的🐰子酱##33的减脂增肌卡##减肥也不忘...
2016-05-24
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无耻的补个周六早餐卡 【顿家绿茶】差评!我家里很喜欢喝茶,红茶绿茶黑茶花茶都有!喝习惯了好些的茶叶!再喝这个!白开水一样🙄 绿茶80度水,红茶黑茶100度,都需要第一步洗茶。 夏天快到了喝绿茶或者普洱刮油,胃不好的买熟普洱,虽然没有生的刮油...
2016-05-23
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早安饭🌚 【脱脂牛奶】 【椰子油煎蛋】 【瓜卷沙拉】 【黑麦蔓越梅软欧】 不做吐司一方面是我每个月都在吃土 另一方面我喜欢吃欧包!因为费牙! 不过以后要给叔做三明治吃了,圈圈周周发吐司总得拔一拔那些压箱底儿的草了 #早餐•2016年5月...
2016-05-23
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我最喜欢干的事情就是囤货 像仓鼠一样,家里没有东西就开始捉🐔 然后一不小心就买了一堆 大部分都是主食的材料,然而主食天天变, 所以杂粮一买就吃一年 还有个屁好,就是囤酱,和调料!有一抽屉的瓶瓶罐罐 都是些低卡低脂! 新买一瓶泰式辣酱!开光!...
2016-05-20
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还是芦笋配牛肉好吃 昨天晚上一直在纠结要不要把Air2卖了买pro 毕竟pro有pencil压感笔 感觉画图炒鸡方便 毕竟懒,不喜欢每天开电脑拿着手绘板 可是又纠结了一下,画画的时间多不多的问题 利用率啊……亲 #早餐•2016年5月19日...
2016-05-19
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我已经爱上黄芥末蜂蜜煎鸡胸肉了 因为黄芥末酱一直不知道怎么用…… 煎鸡胸会产生天然的咸味! 我都不用放盐 胡萝卜饼也好吃,用的黑麦粉,又变成常撸菜谱 #早餐•2016年5月18日##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-18
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被尼萌种草的西红柿 话说被烤过的西红柿就不那么酸 里面倒入半个鸡蛋米就不会吃的时候散的哪里都是了 确实以我的饭量应该吃俩🌚🌚做少了了了…… 所以我吃完这些昨天中午又啃了半个我爹买的驴肉火烧 #早餐•2016年5月18日##我就是个吃草的🐰子...
2016-05-18
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不爱汤面条 这个……真心爱到发狂! 因为生病没有心情炒鸡蛋 等我病好继续撸 #早餐•2016年5月17日##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-17
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为何如此清冷的早饭 因为今天极其不舒服 吃了也和没吃一样 晕晕晕……今天回家9点睡觉🙄 #早餐•2016年5月16日##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-16
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365天吃草不重样 今天天气介么好!就是微冷点! 周五了!开心! 昨天又加班🌚🌚晚上没能按计划跑步 今天天气介么好!跑! #早餐•2016年5月13日##元气主食,粗细粮是真爱##我就是个吃草的🐰子酱#
2016-05-13
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