晚上好,今天是星期一
自创的#健身餐#有颜有味还有健康哒! 煎熟鸡胸肉粒、牛油果、西红柿切粒、玉米麦片、ranch沙拉酱、橄榄油盐黑胡椒,上面摆芝士再打个蛋烤箱350度烤15分。可以自己加洋葱丝、青椒块、培根粒之类的。 #晚餐•2016年5月9日#
2016-05-10
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用活的blue crab煮的,以前自己从来没有亲手肢解过活螃蟹,太特么恐怖了,花了好久。除了这个部分其他都好简单,提前煮了一会儿,这样就会比较烂比较好吃。明天用蟹汤煮面或者泡饭也一定很赞 #晚餐•2016年5月9日#
2016-05-10
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我的抹茶酥皮蜜豆包实验品。强迫症认为一定要经过多次实践调整,必须成熟了再出菜谱方子,对大家负责也是对自己负责。 #晚餐•2016年5月9日##面团虐我千百遍,我待面团如初恋#
2016-05-09
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在朋友圈发食物的动机只是想给大家的生活贴点色彩,却没想到弄巧成拙,也只有懂你的人才看得懂你的心吧。 甜品:kasa moto,芝麻巧克力石头,端上来的时候以为那么个盘子能吃的只有那点芝麻和酱,打开石头才发现,内含玄机。 #晚餐•2016年5...
2016-05-10
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