#闷烧杯系列#

闷烧杯系列 

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柳白熊先生

闷烧杯系列 

柳白熊先生

everyday 

#早餐•2019年3月9日##日常的日常# 不大成功，蛋白还不太凝固。但是超香

小梁在进步 （广东,江门）

闷烧杯系列 

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每天给老婆做饭饭 （海外,其他 ）

茶叶鹌鹑蛋（焖烧杯版）【独家】 

这回尝试了下把鹌鹑蛋闷熟剥皮，再放焖烧杯里过夜，果然上色好多了……放的是老抽，好吃 #早餐•2016年11月29日##闷烧杯系列##杂七杂八的日常#

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茶叶鹌鹑蛋（焖烧杯版）【独家】 

闷烧杯版茶叶蛋，这款已经是配料最简单的版本 为了着色还放了少量酱油，可是……剥了壳还是白呼呼的，下次考虑把蛋壳剥了再过夜 #闷烧杯系列##杂七杂八的日常#

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闷烧杯煮粥 

钢切燕麦+麦麸各2把，没放糖配着咸鸭蛋吃好过瘾 今天从早上起来到现在吃了好多水果(1.2L乐扣盒整一盒)，那就痛苦的决定不午睡了555 #午餐•2016年7月2日##闷烧杯系列#

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省火省力煮西米（保温杯版） 

用闷烧杯煮西米，这方法真是好，省时省力效果也好，厉害！ #闷烧杯系列#

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闷烧杯煮粥 

红枣桂圆小米粥+糯米、枸杞、冰糖 今天食材好丰富，还有樱桃做饭后水果，边看跑男边吃水果好开心 #午餐•2016年6月4日##闷烧杯系列#

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闷烧杯煮粥 

钢切燕麦+藜麦 没放糖类，味道实在是淡出🐦了 #晚餐•2016年6月2日##闷烧杯系列#

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闷烧杯煮粥 

钢切燕麦粥 尝试购买了钢切燕麦，放3把从中午12点闷到5点半，下班回家吃刚刚好软糯适口，一碗下来吃饱了，小菜可吃可不吃，减肥中… #晚餐•2016年5月24日##闷烧杯系列#

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闷烧杯煮粥 

燕麦2把+糯玉米1把，没放糖也好吃 #午餐•2016年5月14日##闷烧杯系列#

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