把春天卷起来～越南春卷～满园春色关不住，一支红杏出墙来。春花、绿草、嫩芽。细雨、微风、纸鸢。春天里，美好的事物实在太多，美味的食物也数不胜数。你看那过时不候的爽脆春笋、异香扑鼻的水灵椿芽、鲜美赛鹅的明前螺蛳、那春韭、那菜苔、那一锅鲜掉眉毛的...
2017-03-27
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白菜干、胡萝卜、杏仁、百合、蜜枣，广东特色的滋润汤，只是我没有放荤的。小姨自己晒的白菜干，给了我好大一包，一年的汤料了。 #致自己##妖群024##陪你过的每一餐#
2017-03-08
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头一次玩喷枪，里面装的是总统奶油。在鲷鱼烧芭菲顶上喷一圈，不要太诱人了～～～ #早餐•2017年3月8日##致自己##妖群024#
2017-03-08
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一大盒明治红豆栗子雪糕，任性一次放开吃吧😋😋😋那天挖三个球吃，第二天反而减磅了 #早餐•2017年3月8日##致自己##妖群024#
2017-03-08
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朋友做的鲷鱼烧脆皮，我把它做成芭菲：红豆馅、明治栗子红豆雪糕、谷物脆片、鲜果粒、顶部再来一个雪球。------------先学会爱自己才有能力爱别人，而爱自己不是以自我为中心、不顾及别人。要爱人如己，能有平衡的心态很重要。 #早餐•2017...
2017-03-08
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🌞阳光下的lunch，薄荷长势旺盛不得不分开几个小花器种植，罗勒也开了可爱的小白花，叶子也有喜人的收成，正是春暖花开的季节。蛋白质丰富，低GI值的一顿搭配。 #午餐•2017年2月20日##妖群024##无鸡不成宴#
2017-02-20
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煎鸡扒、辣茄酱炒胡萝卜菌菇、樱桃番茄、鸡蛋、鹰嘴豆紫米糙米燕麦杂粮饭。 头戴红帽子，身穿花袍子， 说话伸脖子，走路摆架子。 新年第一约，我们就从🐔做起！ 雄鸡英勇、母鸡丰腴、小鸡呆萌，想做哪一种，随你喜好。 烧烤蒸煮炖，酱卤煎炸熏，天马行...
2017-02-20
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拒绝深加工、大油烟，我三年没有开过抽油烟机。天然酵种巧克力面包，菜谱 http://www.xiachufang.com/recipe/102177092/ #午餐•2017年1月16日##保卫蓝天小分队##妖群024#
2017-01-16
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虽然我很难做到像纽约女孩Lauren那样，两年只产生350ml的一罐垃圾，但她追求zero waste的低碳生活方式给我们打响警钟。这道纯素咖喱炖菜，用焖烧罐焖熟，选用咖喱粉、海盐调味，大大减少开火时间。 ...
2017-01-16
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【chef三星校餐】第八集，女神星野特别给对牛乳过敏的小女生做了法式吐司配蓝莓果酱，用新鲜豆乳代替牛乳，让她终于吃上和大家一样的校餐，感动哭！星野无论在三星级餐厅里，还是在学校厨房里，或者在摆街头小吃摊，都保持着对美味和创新的热爱，随时随地...
2016-12-12
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【侠饭】第八集里大叔柳刃さん用上下各双层的火腿夹着一片切段的培根，泡进用煎饼粉和鸡蛋调成的面糊，裹上面包屑，用少量油炸。这个老大，其实是潜伏在黑帮中的警察，很注重料理细节，喜欢用普通的家常食材变幻出各种惊人的美味佳肴。看完侠饭，可以学习到不...
2016-12-12
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煲一锅hearty的浓汤，猪蹄花生姜醋，这能传遍整个小区的香气大概是大多数人无法抗拒的诱惑！ #早餐•2016年11月21日##妖群024##这个冬天不太冷#
2016-11-21
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冬天里最让人暖心的时刻……饿的时候看到锅盖边上炊烟袅袅～～～～ #早餐•2016年11月21日##妖群024##这个冬天不太冷#
2016-11-21
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Angiecharm
