#keep calm and mix the salad#

saaaaaaaaalad!

92 作品
  • 今日も元気いっぱいだよ!

    今日も元気いっぱいだよ! 

    橙汁鸭胸沙拉 #早餐•2019年5月8日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-05-08

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 牛油果蟹味棒沙拉佐灵魂酱汁🥗

    牛油果蟹味棒沙拉佐灵魂酱汁🥗 

    又到了可以吃冷沙拉的季节喽 #午餐•2019年5月6日##5 ingredients & 30 minutes##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-05-06

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】

    胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】 

    今日早餐:胡萝卜蟹柳温沙拉+oh椰面包+芒果草莓酸奶格兰诺拉 #早餐•2019年3月21日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##幸福就是喵吃鱼##keep calm and mix the salad##5 ingredient...

    2019-03-21

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 【低脂能量沙拉】烤蘑菇牛肉沙拉

    【低脂能量沙拉】烤蘑菇牛肉沙拉 

    我发现自己 只要持续在下厨房待上一阵子 就会变得过于重视吃饭这件事 最近在反省和调整 减脂依然在继续 每餐的热量也依然有在控制 但不会再去追求过分的精确和精细化了 再加上兴趣点也有所变化 以后会压缩付给饮食的时间 期待变成更充实的自己 ...

    2019-04-22

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 芒果藜麦烤大虾沙拉

    芒果藜麦烤大虾沙拉 

    今日早餐:芒果藜麦烤大虾沙拉+莓果+🧀+☕ 为了消灭最后一块小布里奶酪 偷偷给自己加餐 港真🌚 布里配🍓我能空口吃掉一斤 #早餐•2019年3月24日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##幸福就是喵吃鱼##keep calm an...

    2019-03-24

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils

    小扁豆沙律 The Best Marinated Lentils 

    今日早餐:小扁豆沙律配+鸡胸肉+菠菜香蕉奶昔 #早餐•2019年3月22日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-03-22

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 泰式热辣烤藕虾豆腐沙拉【北鼎烤箱菜谱】

    泰式热辣烤藕虾豆腐沙拉【北鼎烤箱菜谱】 

    今日午餐:泰式热辣烤藕虾豆腐沙拉 表白!烤豆腐最好吃! #午餐•2019年3月21日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad##幸福就是喵吃鱼#

    2019-03-21

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 土豆沙拉丨健康·三餐

    土豆沙拉丨健康·三餐 

    今日午餐:百里香煎鳕鱼扒+土豆沙拉 #午餐•2019年3月18日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad##幸福就是喵吃鱼#

    2019-03-18

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  • 【Tablescape】烤牛排沙拉

    【Tablescape】烤牛排沙拉 

    今日午餐:烤牛排沙拉 非常棒的一个组合 酸奶酱直接用酸奶加自制芝麻油醋汁代替了味道很棒 已经很努力地控制油量了 在满足感官和保持健康之间找平衡 今天是略任性了🌚 so what #午餐•2019年3月17日##在减脂本能和不安分味觉的边...

    2019-03-17

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 烤蕃茄馬蘇里拉羅勒沙拉

    烤蕃茄馬蘇里拉羅勒沙拉 

    今日早餐:烤番茄马苏里拉罗勒沙拉+迷迭香海盐面包+茶 以后想吃caprese salad都会来做这个版本 很喜欢黑醋烤番茄的口感和味道 之前做油浸番茄干里的蒜香香草橄榄油也正好用上 是会想回味的那种味道 #早餐•2019年3月17日##在...

    2019-03-17

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  • 羽衣甘藍核桃葡萄乾沙拉

    羽衣甘藍核桃葡萄乾沙拉 

    今日早餐:羽衣甘蓝核桃葡萄干沙拉+☕ 我终于也是能吃生羽衣甘蓝的人了🌚 想说给羽衣甘蓝按摩特别有趣哈哈哈 个人觉得红酒浸葡萄干是点睛 温柔地中和了羽衣甘蓝的苦 #早餐•2019年3月16日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##ke...

    2019-03-16

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 2019年03月15日

    2019年03月15日 

    今日早餐:莳萝土豆沙拉+蓝莓+☕ 没有羊奶酪用了蓝纹布里 只要有奶酪就会吃的很开心!! #早餐•2019年3月15日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##甜甜cheese喵##keep calm and mix the salad...

    2019-03-15

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  • 和风带子沙拉

    和风带子沙拉 

    今日午餐:和风带子沙拉+油渍番茄青酱夏巴塔 自己调的和风油醋汁 #午餐•2019年3月12日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad##幸福就是喵吃鱼#

    2019-03-12

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 土豆煙燻三文魚酸奶沙拉

    土豆煙燻三文魚酸奶沙拉 

    今日早餐:土豆烟熏三文鱼酸奶沙拉+莓果+牛奶 #早餐•2019年3月7日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##幸福就是喵吃鱼##keep calm and mix the salad#

    2019-03-07

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • 【低脂能量沙拉】烤蘑菇牛肉沙拉

    【低脂能量沙拉】烤蘑菇牛肉沙拉 

    今日早餐:烤蘑菇牛肉沙拉+奶咖 #早餐•2019年3月4日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-03-04

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  • 小米咖喱沙拉(2.0版)丨健康·三餐

    小米咖喱沙拉(2.0版)丨健康·三餐 

    今日午餐:小米咖喱沙拉 拍完照才想起腰果没有放🙃 快手又好吃的一餐 #午餐•2019年2月28日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-02-28

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • Crispy Baked Tofu with Soy Ginger Glaze

    Crispy Baked Tofu with Soy Ginger Glaze 

    今日早餐:烤豆腐藜麦沙拉 #早餐•2019年2月26日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##keep calm and mix the salad#

    2019-02-26

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    吃货喵330 吃货喵330 (广东,湛江)
  • Mozzarella水牛芝士,番茄沙拉

    Mozzarella水牛芝士,番茄沙拉 

    今日早餐:马苏里拉番茄沙拉+全麦核桃提子包+☕ #早餐•2019年2月20日##在减脂本能和不安分味觉的边缘疯狂试探##甜甜cheese喵##keep calm and mix the salad##喵的舌尖旅行#

    2019-02-20

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