2020年8月5日 今天喝粥。红豆板栗藜麦糙米杂粮粥+手撕包菜+水果。 晚上预约上粥,早上起来洗点水果,炒个包菜。十分钟搞定。营养什么的也还不错。#早餐•2020年8月5日# # #快乐心情从早餐开始#
2020-08-05
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这是一份普通的早餐:时蔬炒饭+绿豆百合汤+石磨豆干+水果。 这样的早餐摆盘,让简单的早餐变得有了仪式感,让老公和孩子吃出了幸福感和快乐感。厨房烟火气息便有了存在感,一切便有了意义。# #早餐•2020年8月4日# # #快乐心情从早餐开始#
2020-08-04
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一天的好心情从快乐早餐开始,今日份香肠全麦面包卷卷+红枣枸杞银耳莲子羹+水果+煮鹌鹑蛋。早餐除了小米饭,方便面,三明治……也能这么吃。 #快乐心情从早餐开始# #早餐•2020年8月3日#
2020-08-03
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老公昨晚说:肚子不舒服。今早煮了小米枸杞粥,加上昨晚做的红豆沙蛋黄酥,就是今天的早餐了。 #早餐•2016年11月13日##快乐心情从早餐开始#
2016-11-13
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我不喜欢喝牛奶,但自从在美容院吃过牛奶燕麦粥,奶香加略有嚼劲儿的燕麦,丰富了层次感,我就爱上了。今早是牛奶十燕麦十葡萄干十枸杞,不用加糖,好吃的不要不要的。 #早餐•2016年8月25日##快乐心情从早餐开始#
2016-08-25
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老家的甜玉米香又甜,米糊功能榨汁过滤后取汁,渣与面粉、甜椒、火腿肠、牛奶一起煎成饼。营养早餐棒棒哒。 #早餐•2016年8月18日##快乐心情从早餐开始#
2016-08-18
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昨晚做了米糕,米粉是老家亲戚种的糯米和粳米混和磨的,我用了双份的料,加了枸杞和葡萄干。色和味都不错哦。 #早餐•2016年7月12日##快乐心情从早餐开始#
2016-07-12
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今早老公要喝中药前吃早餐,所以速成早餐了。恰好昨晚留下一碗饭,就加了鸡蛋、韭菜、火腿肠煎好,豆浆机打了一扎玉米南瓜山药牛奶汁,另加了一小把的枸杞葡萄干。营养够全面了。 #早餐•2016年7月9日##快乐心情从早餐开始#
2016-07-09
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