#记录爱#

面包 吐司的成与败 

#健康面包##记录爱# 娃钦点的 第二次做的

味蕾de光影 （四川,南充）

面包 吐司的成与败 

#健康面包##记录爱# 料多多的 核桃布里奥斯

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记录爱 

#记录爱# 存图 杂蔬焖面

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早餐•2019年8月23日 

#早餐•2019年8月23日##记录爱# 燕麦鸡蛋饼 前几天做的 低卡 营养 酥软 可操作和上桌率高 预防健忘症 记录下来： 面粉150即食燕麦片50 大鸡蛋2个140鲜酵母4油20 喜甜加糖 嫌弃加盐2 和好 发酵 排气 整形 我用电饼铛...

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面包 吐司的成与败 

#记录爱##健康面包# 没有石板 用的铸铁盘 没有蒸汽 人造蒸汽 鼓起十足勇气 做出来的欧包 膨胀度果然差强人意😩

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面包 吐司的成与败 

#健康面包##记录爱# 人生中的第一个欧包 没养天酵 用的波兰种（粉100水100鲜酵母1） T65粉100% 水65% 盐2% 蜂蜜0.85% 一小时水解 三小时折叠五次 十小时二发 三十五分钟烘烤 重点是 我既没有石板 也没有蒸汽😩

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面包 吐司的成与败 

#健康面包##记录爱# 波兰种的可可牛奶哈斯面包 揉面的时候就能感觉到的柔软 金盘的量有点挤 烤出炉形状不漂亮 但我非外貌协会的 烤一炉算一炉 能一次烤的绝不烤两次 省时省事还省电😊 金盘量 波兰种：高粉50水50鲜酵母1.5（冬3） 主...

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早餐•2019年8月5日 

#早餐•2019年8月5日##记录爱# 治愈系

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白莲花卷 

#记录爱# 正好红枣豆浆揉了个面团 跟一个 真好看😄

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晚餐•2019年5月25日 

#晚餐•2019年5月25日##记录爱# 终于动手做凉皮了 秒光

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午餐•2019年5月23日 

#午餐•2019年5月23日##记录爱# 好多年没做过这么多菜了 今天例外 读书郎生日 而我从昨天起 开始放慢脚步 放松身心 那么就从洗手作羹汤开始吧 读书郎今天考试 中午六个人的菜 做的有点手忙脚乱 香煎藕饼 酸辣鸡 葱姜炒花蛤 油焖虾 ...

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晚餐•2019年1月1日 

#晚餐•2019年1月1日##记录爱# 黑胡椒牛肉披萨 烧仙草奶茶 都是读书郎的最爱 奶茶开喝了才想起留个影

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晚餐•2019年1月1日 

#晚餐•2019年1月1日##甜品果酱##记录爱# 冷 闲着没事 动起来 烤个新年蛋糕卷 一次可可粉 一层原味 依旧是裸的

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午餐•2019年1月1日 

#午餐•2019年1月1日##记录爱# 新年的第一顿午餐 学了个新菜 酸辣鸡 蒸的 以后可以常做了

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早餐•2018年12月3日 

#早餐•2018年12月3日##记录爱# 天天认真吃早餐 确没天天认真记录 对于这天起床靠勇气的 来说 拍照那时间 比如赖会床😄 玉米渣糯米山药粥 木耳煎豆腐 蛋糕

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早餐•2018年12月3日 

#早餐•2018年12月3日##记录爱# 早晨堪比打仗 时间紧任务重 要快手 更要营养丰富 稍微赖会床 就是赶着上桌了 薏米芡实茯苓莲米百合扁豆桂圆糊 鸡肉三明治

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早餐•2018年11月8日 

#早餐•2018年11月8日##记录爱# 今天有时间拍 早好准备 就是一顿快手早餐 中式三明治 蚝汁菠菜 银耳花生桂圆豆浆米糊

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晚餐•2018年11月2日 

#晚餐•2018年11月2日##记录爱# 素颜 啥也没刷 像我一样 中种一发 组织柔软如棉

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