一小時長跑後來盤滿滿的'蛋白質'，滿足😋🏃 #晚餐•2016年11月28日##条件有限的快手晚餐##運動後晚餐##百變牛油果#
2016-11-28
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跑完10km，來份電飯鍋版杂蔬烘蛋 #晚餐•2016年11月23日##条件有限的快手晚餐##運動後晚餐##萬能的電飯鍋#
2016-11-23
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電飯鍋版紅燒香菇排骨麵，做着運動煮太久汁都干了😖但味道還不錯🍖 #晚餐•2016年11月21日##萬能的電飯鍋##条件有限的快手晚餐#
2016-11-21
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一碗简单的西红柿炒蛋乌冬面做晚餐🍜雨淅淅沥沥下个不停☔️ #晚餐•2016年10月25日##条件有限的快手晚餐##我愛吃麵#
2016-10-25
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第一次嘗試了牛油果烤雞蛋，流動的蛋黃混合軟軟的果肉，好吃 #晚餐•2016年10月16日##条件有限的快手晚餐##百變牛油果#
2016-10-16
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用捲餅皮加上冰箱剩餘料做個簡易多彩的披薩🍕皮薄餡多 #晚餐•2016年10月14日##運動後晚餐##条件有限的快手晚餐#
2016-10-14
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10分鐘的快手晚餐--韓國五谷米QQ的，雞胸肉蒸蛋，自己腌的白萝卜+小黄瓜，好吃😋 #晚餐•2016年9月22日##条件有限的快手晚餐##運動後晚餐#
2016-09-22
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