#喜欢杂粮#

南瓜吐司~天然酵母(或波兰种) 

爆发力超强！等预热的时候又涨了一点，满出来了，组织不是很细腻，整体来说还不错。 #喜欢杂粮#

覃小燕 （广西,南宁）

蔬菜 

孕妇早餐 20190506 杂粮三明治（煎鸡蛋、圆生菜、徐姐自制草莓酱、芝士片） 浓香玉米汁（鲜玉米粒、牛奶、小米）#一人食##蔬菜##早！早！早！吃早餐…##喜欢杂粮##孕妇#

荷语微光

早餐•2019年4月29日 

20190429 【孕妇早餐】 榆钱饭 三豆红枣豆浆（红豆绿豆黄豆） 煮鸡蛋#早餐•2019年4月29日##早！早！早！吃早餐…##喜欢杂粮##早##便当#

荷语微光

京酱肉丝 

20190428 京酱牛肉丝卷饼 牛奶黑燕麦片#早餐•2019年4月28日##一人食##早！早！早！吃早餐…##早##喜欢杂粮#

荷语微光

早餐•2019年4月17日 

20190417 待客第一道玉米🌽卷饼 黑燕麦牛奶#早餐•2019年4月17日##下酒菜##早！早！早！吃早餐…##早##喜欢杂粮#

荷语微光

五香毛豆 

五香毛豆#早餐•2019年2月12日##一人食##下午茶##蔬菜##豆##杂粮##喜欢杂粮#

荷语微光

早餐•2018年11月24日 

#早餐•2018年11月24日# 生病了两天没有好好吃早餐都是睡死过去的 半夜醒来准备的食材 早晨开火 洗漱的功夫就有了健康早餐 虽说久病缠身 今天也要活力满满

孙琬钰

午餐•2018年10月17日 

#午餐•2018年10月17日# 开始熬粥～花生米，核桃仁，红枣，糯米，沙米，红豆，芸豆，小米，玉米渣～～熬一锅杂粮粥。秋季熬粥养身养胃。进补佳品！#为家人亲手做美食#

知足晗妈

早餐•2016年5月28日 

想回家帮老妈发点面蒸点馒头 回家一看，根本没机会 人家昨天就蒸好了 加了黑豆面 玉米面 燕麦的 杂粮馒头～ #早餐•2016年5月28日# #喜欢杂粮#

清风2015

午餐•2016年5月29日 

闷了各种米加绿豆的杂粮饭 朋友送的一瓶牛肉辣酱 吃的要见底了 干脆舀出来 做了酱烧土豆 快熟时顺手丢了把卷心菜丝进去 饭和菜一起上桌 香气诱人 还管他什么样子呢 拌了开吃就是王道～ #午餐•2016年5月29日# #米饭你要怎...

清风2015