最大的感受就是，只要认真follow方子的步骤和tips，就能烤出外脆内软颜值高的超香大🍪 自己留了一块儿当奖励，其他都分给朋友了，大家一致赞好次！ #早餐•2017年1月14日# #梅纳反应进行时##热量小炸弹Boom##友谊的小船划呀...
2017-01-14
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Manszewoo
（海外,美国 ）
最近爱上了番茄和鱼 也开展了新的感情 每一道菜都是小确幸呀💕 和宝宝们的约饭第二波@-yuki- @espe的好朋友 #晚餐•2016年11月16日##clean eating##减脂##友谊的小船划呀划#
2016-11-16
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Manszewoo
（海外,美国 ）
Super moist! 刚烤出来软软的糯糯的！ 讲真，感觉自制甜品在美国这边占不上一点优势，撩妹不行更别说撩汉了🙃 #早餐•2016年10月12日##热量小炸弹Boom##友谊的小船划呀划##梅纳反应进行时#
2016-10-13
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Manszewoo
（海外,美国 ）
还是白蛋糕最少女啊🙈用菜刀抹奶油霜抹得一手好残，只好又撒了厚厚一层pecan和椰子片。切开之后发现蛋糕体不够绵密洞洞太不均匀了没法见人诶… #午餐•2016年9月22日##热量小炸弹Boom##友谊的小船划呀划##梅纳反应进行时#
2016-09-23
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Manszewoo
（海外,美国 ）
抱着试试看的心态做了双层肉桂酥粒的，给好几个朋友送出去了。想着大家在国内一直吃的那种松软的日式海绵蛋糕，会不大待见这种偏硬质酥松质地的？而且是厚重的肉桂味？没想到室友第一个说超爱，哈哈哈瞬间有动力继续挥动搅蛋器了🤓 #午餐•2016年9...
2016-09-20
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Manszewoo
（海外,美国 ）
在小锅里bubble了两个小时成了最受欢迎的一道菜。 #晚餐•2016年8月15日##clean eating##减脂##梅纳反应进行时##友谊的小船划呀划#
2016-08-15
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Manszewoo
（海外,美国 ）
黑米加椰浆煮成深豆沙色。桃子带点儿少女粉的颜值担当，弥补了买不到无花果的痛。淋了自制的希腊酸奶，一切都恰到好处惹。 #晚餐•2016年8月15日##clean eating##减脂##夏日里の一抹清凉##The salad diary#...
2016-08-15
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Manszewoo
（海外,美国 ）
昨儿邀请了朋友来家里开轰趴，哼哧哼哧撸了桌菜，他萌是轰趴我是累趴🙃不过看到基友们吃上自己做的健康餐也是种幸福！ 餐桌全家福：红酒炖牛肉/减脂版印度奶油鸡/桃子黑米夏日沙拉/芦笋虾仁意面/港式奶茶 其实就是一帮爱吃爱拍爱健身的资(fu)深...
2016-08-15
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Manszewoo
（海外,美国 ）
有一个好导游=好看的风景+好次的食物+有意思的人+时间过得特别快 每一个味道都存在我森森的脑海里了 真希望时间能过得慢一丢丢 #早餐•2016年7月18日##外食记##友谊的小船划呀划##热量小炸弹Boom#
2016-07-18
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Manszewoo
（海外,美国 ）
西班牙海鲜饭/意大利海鲜炖饭/韩式海鲜汤泡饭 合称宝宝煮的大锅饭@espe的好朋友 海鲜由那位我很妒忌的冬冬从大连运来（辛苦了！ 然后duang的一声宝宝就把饭做好了！饭是糙米，菜是番茄甜椒洋葱和真材实料的番红花。虽然妹有白酒也放多了水，但...
2016-07-17
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Manszewoo
（海外,美国 ）
