#元气少女#

三色芋圆 

#早餐•2018年7月9日##元气少女#早餐简单但很暖(｡･ω･｡)大包纸➕最喜欢的爆炸头蛋羹➕一大碗芋圆烧仙草【自己昨天搓搓搓的太好吃有嚼劲了❗️被一碗牛奶埋没了😐】

内心很想酷的慕子 （北京,海淀）

泡菜锅 

#晚餐•2018年7月8日##元气少女##中国胃#午餐晚餐合一顿，好像不太节操→_→ 超好吃泡菜锅❗️【泡菜，自制鸡胸肉丸子，香菇，魔芋丝，娃娃菜，冻豆腐】高蛋白低卡➕黑椒西兰花口蘑【加一勺黑胡椒酱😋】➕藜麦香芋饭【新搭配安利】➕麻...

内心很想酷的慕子 （北京,海淀）

早餐•2018年7月8日 

#早餐•2018年7月8日##元气少女##爱碳水#今天早餐大肉粽【纯瘦肉也好吃，包装写着100克，看起来不止称了居然有130我是不是赚了😂😂】好满足🤗可惜家里没有蛋蛋了😶只好多吃口肉吧😂 中午补蛋白质❗️

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番茄龙利鱼 

#午餐•2018年7月7日##元气少女##中国胃#一不小心变成西生菜香菇番茄龙利鱼哈哈哈😛 这是周末高蛋白低脂肪的一餐，面筋也太好吃了！ 香芋没有想象中的好吃诶，我的问题吗？🤔

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香菇蒸蛋羹 

#早餐•2018年7月7日##减脂沙拉##元气少女#迟到的早餐图【那瓶意式口味沙拉汁真的爱不完】 又见抹茶小糕，这一小块居然一百多克，可以说是很结实了😐蘸着一点点蜂蜜吃，好好吃😋抹茶控的幸福 今早是脱脂奶香菇炖蛋【很奇怪偏爱这种爆头的蛋羹哈...

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蔬菜沙拉 

#晚餐•2018年7月6日##元气少女##减脂沙拉#今天是绿色系吃草色拉，如图沙拉汁低卡低脂还超好吃强烈安利‼️😍【生菜被淹没在下面了】

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｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法） 

#早餐•2018年7月6日##爱碳水##元气少女#早餐消耗墨西哥卷饼的最后一日😋🌯【每天都变换的内容】

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芝士番茄意面 

#午餐•2018年7月5日##元气少女##爱碳水#午餐打卡，超多足料意面😛🍝【芦笋，西兰花，香菇，荷兰豆，番茄，玉米，豌豆➕自制鸡胸丸子】熬番茄酱🍅超浓郁❗️营养健康，下午动起来(ง •̀_•́)ง

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紫薯山药糕 

#中式面食##元气少女##野餐#紫紫白白的紫薯山药糕😋【满足一颗吃甜品的心】 健康低卡🤗

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｛轻食｝拉法卷的完美公式Laffa wrap（附饼皮做法） 

#早餐•2018年7月5日##元气少女##野餐#奇奇怪怪😳墨西哥卷饼 【秋葵➕牛奶滑蛋➕牛肉片➕低卡番茄酱➕樱桃番茄】 😋😋

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早餐•2018年7月4日 

#早餐•2018年7月4日##元气少女##中式面食#元气早餐(ง •̀_•́)ง 葡萄柚是真的水嫩嫩，好次 mini紫米小包一眼相中果然没错

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如何炒出嫩牛肉 

#晚餐•2018年7月2日##元气少女#藜麦大米小米粥⬇️【好好喝，口感😋馋碳水w喝了两小碗】 ➕黑椒西兰花青椒洋葱牛排粒【牛排都藏在了菜菜下面，超满足】 其实我还吃了一个超级mini的紫米小窝头😬

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芦笋虾仁早餐蛋饼 

#早餐•2018年7月1日##元气少女#迟到的早餐【生活的仪式感】😋 补发一下吧

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酱香饼 

#午餐•2018年4月30日##元气少女##中式面食#初始酱香饼敲棒【浓浓酱汁】🌮

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早餐营养元气饭团 

#午餐•2018年4月29日##元气少女##野餐#元气外出野餐🍙饭团+香蕉燕麦代餐饼干😋

内心很想酷的慕子 （北京,海淀）

晚餐•2018年2月15日 

热菜：糖醋排骨、西芹彩椒炒虾仁、酸菜清蒸东海大黄鱼、蒜末炒豆苗、腌笃鲜 冷菜：三林大红肠、凉拌海蜇头、小米椒皮蛋、凉拌牛肚 狗年到 鸿运照🐶 祝愿大家新年大吉大利万事如意！ 三口之家的年夜菜九菜一汤大功告成🥂 #晚餐•2018年2月15日#...

不瘦回43kg老子不罢休 （上海,浦东）

青菜鸡汤面 

下碗鸡汤面 加了素鸡和鱼竹轮🐷鲜得来🍜 #早餐•2018年2月3日##元气少女##接力自制幸福感#

不瘦回43kg老子不罢休 （上海,浦东）

午餐•2018年1月18日 

成功✌🏻 #午餐•2018年1月18日##元气少女#

潇潇暮雨爱美食 （江西,宜春）