#妖精群138#

2017 从春约到冬 

外出了几天，赶紧交个作业～吃素的宝宝好减脂。#减脂增肌瘦身餐# #晚餐•2017年9月18日##妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

夏天来了，就好这口酸奶泡隔夜麦片。三种水果，你要哪一杯？ #神奇罐子在哪里# #晚餐•2017年4月17日##妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

早安~~春天来咯~ #满园春色关不住# #早餐•2017年3月27日# #妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

抓住最后的尾巴，祝大家节日快乐～～也抓住最后的时间交个作业。最近做的最多的猪肉炖汤，不会太补，又适合病人喝。下次要做个菜谱。 #致自己# #妖精群138# #早餐•2017年3月9日#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

每隔一段时间就要重新看《面包和汤和猫和好天气》，亚纪子开着自己的小店，只买三文治和汤，过着慢生活，细细品味着光阴和人之间的变化～但愿有一天也能做自己喜欢的事情，让自己变得更自在。 #晚餐•2016年12月12日##那些年，我们一起追过的美味...

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

冬日的广东天气还是很和暖啊，今天还是20来度。#妖精群138# #这个冬天不太冷# #午餐•2016年11月21日#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

做面包那么久，都不知道吃了多少失败的作品了～嗯，上回没做好的南瓜面包，借个机会重新做。拆绳子的时候还是感觉好崩溃。没百力滋，用了橙子的梗，一秒钟变橘子的感觉～哈哈哈～ #早餐•2016年11月1日##面包盛宴##妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

水一开，倒面，熟了捞起来，过下冷河再用XO酱拌匀，煎个鸡蛋，撒点葱花，就超级满足了。TVB的电视剧总是说：做人最重要是开心。你肚子饿吗？我煮碗面给你吃啊。 #千人千面##妖精群138# #早餐•2016年10月17日#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

嗯，这次应该又不及格了。哈哈哈~~~#早餐•2016年9月26日##世界上的另一个ta##妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

#bento仙姬##妖精群138# 周一吃素，连蛋都不吃了~本来想了很多，然后昨天去广州了，回来已经半夜了，冰箱的西兰花也没有啦。早上起来匆忙做便当。拍完照后我妈出去回来，给我带来了西兰花，于是放李子的位置后来被西兰花和几个核桃代替了~ ...

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

没有手模，又忘记看作业，赶紧抓同事来一张。嗯，中国好同事，酬劳是一枚甜甜圈。 #午餐•2016年8月8日##你的样子##妖精群138#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

很幸运分到咖啡组，拍我最爱的咖啡。可是学渣拍摄无能，走不出固定的拍照风格。先交作业，继续琢磨。。。。 #宁夏##妖精群138# #午餐•2016年6月27日#

老廖记 （广东,深圳）

2017 从春约到冬 

酸甜苦辣咸，我是辣妹子 口水鸡 第一次交作业，#妖精群138# #生活多滋味# #午餐•2016年6月8日#

老廖记 （广东,深圳）