不小心又吃撑了😳 豆浆里面有花生和几朵泡茶的🌹 因为我都不过豆渣的 一杯是超!级!稠!的! 我感觉不过豆渣 把材料都弄成糊的感觉很香呢 特别是加了花生以后 最近几天一直在变着花样喝豆浆 因为快生理期了吧?多喝点豆浆好啦 袋鼠发膜的椰子油味道...
2016-06-24
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太撑了啊啊啊啊 让我歇一会再把剩下的豆浆喝了 昨晚觉得一片吐司量太少了 所以泡了好多黄豆和燕麦 也没有过滤的 然后榨出来是这超稠超稠的一大杯➕料理机里还剩的 结果我都嫌饱了 花生酱黑芝麻酱什么的真的好好吃啊啊啊啊啊( ‾᷄꒫‾᷅ ) 空口都...
2016-06-23
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奥特曼三明治和荔枝啦💕 三明治要塞的厚厚的 才能喂饱我自己hhhhhh有肉的早晨呢✨ 今天周三 所以就一节课 下午要干什么呢啊啊啊啊 乖乖的写实验报告册还是和舍友一起出去玩呢啊啊啊啊啊啊啊啊啊٩(๑˃̌ۿ˂̌๑)۶ 我不知道选哪个啊啊啊啊...
2016-06-22
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黑麦吐司➕蓝莓燕麦酸奶(正好有蓝莓味的pocky😊)➕鸡蛋啦 吐司为了好吃 我还特意涂了花生酱! 蓝莓酸奶每次自己榨的好吃到我都想舔杯子 昨天十点刚果就抱着被子和娃娃睡觉了💤 真的太幸福啦 今天早上起床 外面也是下着夏雨 好有summer的...
2016-06-21
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这么好的阳光☀️ 当然不是我宿舍的 我是阴面hhhhh 黑麦吐司是一家德国人开的烘培坊买的 一开始想买全麦的 后来没吃过黑麦的就拿了这个 也是太难吃了啊(」゜ロ゜)」 我知道这种健康的黑麦吐司会酸的 也知道不好吃的 但我觉得自己几乎没有讨厌...
2016-06-20
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多蛋白质!少碳水! 其实昨晚刚胡吃回来🙄 碰上一家干净的小店 3块钱 只要3块钱 就能无限喝粥! 再来3块钱!可以有小盘的好几种小菜 一个小盘子可以随便加菜 所以我把5种味道的都喝光光了 还打了三次菜 和对面壮壮的大叔相视 哈哈哈哈还吃了...
2016-06-20
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杂粮牛奶粥➕pocky啦➕鸡蛋➕🍎 本身把杂粮打成smoothie的 我从七点多等到现在我舍友都没起床 所以我放弃了😂 怎么说呢 心里有点酸酸的 像对待人一样 买面包我几乎不买流水线上生产的 觉得那最多是饿急了用来果腹的 我喜欢走进每一个...
2016-06-19
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栗子麦片奶茶➕小白菜鸡蛋小番茄➕杨梅 🌰麦片奶茶真的好有满足感嘤嘤嘤(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 都是喜欢的食材哈哈哈哈哈 我超爱🌰的 (我还喜欢小栗旬嘻嘻嘻嘻😍)麦片是用焖烧罐闷的 如果想要有嚼劲一点的话 早上起来放生麦片倒开水就行了 都不用预...
2016-06-16
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好久不来食堂了… 原来夏天的食堂还是有好多绿叶菜的呢 我最爱西兰花了嘤嘤嘤 虽然我还是吃了点舍友的菜 但我还是很健康的减肥餐啊哈哈哈哈哈 对面的是一个只爱吃肉不爱吃菜的舍友😂来这个窗口和她吃过两三次 她都只打一个鸡米花 我觉得我虽然特别能吃...
2016-06-15
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红薯燕麦牛奶打成的糊糊➕收到的pocky💗还有荔枝啦 昨天晚上太开心了 结果早饭都没准备 今天早上爬起来先弄的hhhhh 19岁的夏天 有了全世界最好的祝福。 昨天晚上从gym回来晚了 九点半多了 虽然🚌还是挤挤的 学校门口还有好多人再买夜...
2016-06-14
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大家真的试一试!我很喜欢的!有烤箱的话可以用烤箱哦(๑>ᴗ<๑)应该更香吧 蒸的话也是QQ的 口感可爱 #早餐•2016年6月12日##芋头的健身餐##元気早餐##芋头的宿舍餐💕##宿舍小厨娘💕#
2016-06-12
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吐司蛋奶布丁 黄瓜 水菜瓜和不知道香瓜来着的 蛋白质:鸡蛋 牛奶 纤维素:黄瓜 碳水:全麦面包 每次吃蛋奶布丁我就超满足hhhhhhhh 今天起床我上肢酸痛啊 说明我不和私教一起练 自己练 强度也够了hhhhh 认识两个姐姐开的咖啡店 很...
2016-06-12
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同学没吃早餐 这不是好喜欢呐 用剩下的牛油果给她做了🍝 她第一次吃牛油果 希望不会不喜欢啦 这个点算brunch了? #早餐•2016年6月11日##芋头的健身餐##元気早餐##芋头的宿舍餐💕##宿舍小厨娘💕##我是小厨娘嘤嘤嘤💕#
2016-06-11
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宿舍电煮锅有点鸡肋哈哈哈哈 但还是好吃 从原来的接受无能到现在爱上牛油果了? #早餐•2016年6月11日##芋头的健身餐##元気早餐##芋头的宿舍餐💕##宿舍小厨娘💕#
2016-06-11
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今天的早餐是费心费力准备的! 但是碰上大雨天☔️ 什么都拍不出来٩(๑˃̌ۿ˂̌๑)۶ 宿舍里黑到爆炸💥 阿姨还不给灯 水波蛋牛油果厚吐司和蓝莓酸奶 牛奶奇亚籽的smoothie 吐司是用煎蛋锅烤了一下 多士炉在家里啊哈哈哈哈 今天的早餐好...
2016-06-11
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