请选择不超过4M的图片
by扶额摩丝嘉
香煎巴沙鱼柳
2018-12-15
20 0
减肥煎巴沙鱼/龙剑鱼柳
#晚餐•2018年12月11日#
2018-12-11
7 0
yummy~
2018-12-05
22 0
午餐•2018年12月1日
#午餐•2018年12月1日#
2018-12-01
16 1
晚餐•2018年11月10日
#晚餐•2018年11月10日# 用心，让无趣的晚餐有仪式感！
2018-11-10
10 0
早餐•2018年10月27日
午餐：水煮🌽➕香煎巴沙鱼柳 #早餐•2018年10月27日##健康吃健康瘦##鱼头的减肥餐##香煎巴沙鱼柳##水煮玉米#
2018-10-27
36 0
午餐：水煮🌽➕煎牛排➕香煎巴沙鱼柳➕抱蛋煎饺 #早餐•2018年10月27日##健康吃健康瘦##香煎巴沙鱼柳##煎饺#
39 0
午餐•2018年10月26日
午餐：香煎巴沙鱼柳➕南瓜🎃赤豆汤 #午餐•2018年10月26日##鱼头的减肥餐##健康吃健康瘦##香煎巴沙鱼柳#
2018-10-26
27 0
香煎巴沙鱼柳（快手版）
#香煎巴沙鱼柳#
2018-05-19
2 0
#香煎巴沙鱼柳# 忘了什么时候买的鱼柳，从冰箱里翻出来 带着包装袋不要打开，直接放在水里解冻， 解冻后用水冲洗， 然后放在厨房用纸上吸一下水分。 然后就是腌制啦~老抽+蚝油+糖+黑胡椒+姜黄粉。 我只腌制了十分钟，戴着一次性手套抓起来，控...
2016-08-21
19 0
#香煎巴沙鱼柳# 不知道吃什么的周末，从冰箱里翻出来半片巴沙鱼柳， 于是用料酒+黑胡椒+生抽+蚝油+姜黄粉腌制， 裹上一层淀粉，用小火慢煎，外酥里嫩， 再撒上一小撮迷迭香，味道刚好。 应配以红酒，可我不爱喝酒，以红茶代替。 #晚餐•2016...
18 0
晚餐•2016年7月14日
香煎巴沙鱼柳 #晚餐•2016年7月14日##香煎巴沙鱼柳#
2016-07-14
1 0
早餐•2016年6月16日
Holiday breakfast #早餐•2016年6月16日##牛油果土司##香煎巴沙鱼柳##芝士蛋挞##蜂蜜百香果#
2016-06-16
无言_folu
婼氺_k0ae
MyolieFong
徐叉
一米阳光/ty_nfbg
Yu头对华晨宇说要随意一点
欢乐小厨娘666
夏夏夏雨天
小奶猫仔
扶额摩丝嘉
