#快速两人餐#

晚餐•2018年7月25日 

干豆角肉沫炒杂粮饭 周末炒的干豆角两个人小胃星人没吃完，拿剩的一部分菜和剩的杂粮饭一起炒了，偶买噶，特别好吃！！好吃的可怕！ #晚餐•2018年7月25日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

干豆角炒肉沫 

去farmer‘s market看到新鲜豆角忍不住买了一大把回来自己晒干豆角。这周末加州的阳光太温柔，豆角晒了两天也只是晒到变白和些许脱水。不过我更喜欢这种半干豆角的口感，所以没有再继续晒，直接拿来和肉沫一起炒了，特别下饭！ #晚餐•201...

美芽吖 （海外,美国 ）

晚餐•2018年1月20日 

红烧牛肉 + 凉拌茄子 + 蒜蓉菜心 #20180120 #两人食 #黑镜第四季第二集下饭 ❤️🧡💛💚💙💜 #晚餐•2018年1月20日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

早餐•2017年3月6日 

#早餐•2017年3月6日##快速两人餐##西式# #早餐是永远的期待# 因为起得早，所以得吃的饱才能撑到中午呀.......于是结合健康营养好吃饱腹又快速的要求，5分钟搞定： 烤bagel+水果+kale沙拉（加红薯藜麦油醋汁） ...

美芽吖 （海外,美国 ）

2017年04月06日 

在hmart买了很漂亮的小土豆，正好家里种的迷迭香长的有点疯狂，所以想到做这个。土豆煮完用刀压成扁扁状时一定要轻，不然就直接成土豆泥了。（不要问我怎么知道的....T_T） 简单好吃又饱腹感强，赞赞哒~b(￣▽￣)d #晚餐•201...

美芽吖 （海外,美国 ）

法式香煎小羊排 

想吃羊排自己做！ tips： 1. 羊排要放到室温再入锅； 2. 腌制时间不要太长； 3. 配小胡萝卜好看又好吃； #晚餐•2017年4月5日##西式##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

晚餐•2016年10月9日 

三杯鸡+清炒小白菜+蛋炒饭 #晚餐•2016年10月9日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

晚餐•2016年6月23日 

农家小炒肉+肉末茄子粉丝煲+蒜炒豆苗 #晚餐•2016年6月23日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

午餐•2016年6月18日 

红烧牛肉+清炒油麦菜+米酒蛋花汤 #午餐•2016年6月18日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）

午餐•2016年6月17日 

日式亲子Don+金针菇茄子煲+清炒油麦菜 #午餐•2016年6月17日##快速两人餐#

美芽吖 （海外,美国 ）