补打卡 早餐:百香果蜜桃水 蛋黄酥 午餐:海苔包饭 木瓜银耳汤 用时:晚上一小时 早上10分钟 #早餐•2016年8月8日##嘿!好好吃饭!#
2016-08-08
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早餐:粽叶年糕 西柚汁 午餐:什锦炒饭 鸡胸肉拌彩椒 丝瓜花蛤汤 用时:晚上:40分钟 早上15分钟 补周三的,最近有事在外面吃得多,少带便当 #早餐•2016年7月29日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-29
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早餐:淡奶油土司 奇异果燕麦酸奶 午餐:牛肉炒年糕 鱼丸汤 用时:晚上:半小时 早上:15分钟 #早餐•2016年7月29日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-29
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早餐:重芝士蛋糕 芒果软欧 咖啡 午餐:照烧鸡肉 拌杏鲍菇黄柿子椒生菜 鱼丸汤 用时:晚上:20分钟 早上20分钟 #早餐•2016年7月20日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-20
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早餐:重芝士蛋糕 芒果软欧 玫瑰蔓越莓软欧 西瓜汁 午餐:糖醋里脊 白斩鸡 白灼生菜 菌菇汤 用时:晚上半小时 早上15分钟 部分是外食 补周二的 #早餐•2016年7月20日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-20
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早餐:燕麦奶酪紫薯泥 八宝粥 午餐:南瓜芝士意面 白灼西蓝花 用时:早上40分钟 今天是个特别的日子啦啦啦🌺🌺 #早餐•2016年7月14日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-14
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早餐:培根三明治 咖啡 午餐:八宝粥 燕麦鸡蛋饼 培根芦笋卷 用时:晚上5分钟 早上35分钟 真是越来越佩服我的速度,早上的时间真是安排得滴水不漏,每分钟都不浪费,哈哈哈 #早餐•2016年7月13日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-13
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早餐:培根三明治 蜂蜜西柚汁 午餐:土豆泥 干锅花菜 凉拌西红柿 用时:晚上40分钟 早上半小时 #早餐•2016年7月12日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-12
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Morning🌺🌺 早餐:轻乳酪蛋糕 香蕉黄瓜奶昔 午餐:糖醋豆腐 萝卜排骨汤 用时:晚上35分钟 早上15分钟 昨晚突然大暴雨被吵醒,早上挣扎着起床,磨蹭磨蹭差点没赶上班车🙃anyway, love the new day🍀 #早餐•2...
2016-07-11
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早餐:紫薯奶昔 水果土司格 午餐:鸡胸肉 生菜红彩椒 紫薯泥 用时:晚上40分钟 早上15分钟 #早餐•2016年7月8日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-08
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早餐:枸杞黑豆浆 鸡肉汉堡 黑芝麻双层戚风 午餐:菠萝炒饭 鸡翅 秋葵 甜点:菠萝奶油紫薯泥 哈密瓜 用时:晚上半小时 早上25分钟 #早餐•2016年7月7日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-07
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早餐:燕麦牛奶 黑芝麻双层戚风 午餐:甜豆胡萝卜炒牛肉 肉丸子 秋葵蒸鸡蛋 用时:晚上半小时 早上20分钟 #早餐•2016年7月6日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-06
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今天是黄色系 早餐:芒果燕麦牛奶 🍍三明治 🍈三明治(昨天早餐只吃一个不到午饭就饿得前胸贴后背今天果断吃两个) 午餐:MDL 昨天同事下午点了汉堡吃,太香了!好一段时间听到汉堡就没胃口,昨天居然特别想吃,所以今天没准备午餐,准备叫个汉堡套餐...
2016-07-05
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Hey Morning Mandy! 早餐:绿豆汤 鸡肉帕尼尼 午餐:卤鸡翅 苦瓜炒蛋 牛肉汤 用时:晚上1小时 早上10分钟 #早餐•2016年7月4日##嘿!好好吃饭!#
2016-07-04
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