#早餐•2017年3月17日##宝宝餐大人饭#黑米被称为“长寿米” 营养价值明显高于精白米 富含蛋白质和矿物质 但不易消化 给小宝宝食用时 可以打成黑米粉做成糊糊或蒸馒头食用 (自制黑米粉方法见文末“小芽碎碎念”) 掺了黑米粉的馒头米香味...
2017-03-17
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#晚餐•2017年3月16日##宝宝餐大人饭#小时候老妈经常做 在我们老家被叫做“小豆腐” 这几天身边有个朋友提起 说是他们那边的一道名菜 好吧,看来全国的吃货都很有品位哈 今天索性做了一次 实在是太香啦 “懒豆腐”主要在一个“懒”字 意...
2017-03-16
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#早餐•2017年3月16日##宝宝餐大人饭#小时候老妈经常做 在我们老家被叫做“小豆腐” 这几天身边有个朋友提起 说是他们那边的一道名菜 好吧,看来全国的吃货都很有品位哈 今天索性做了一次 实在是太香啦 “懒豆腐”主要在一个“懒”字 意...
2017-03-16
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#晚餐•2017年3月15日##宝宝餐大人饭#从小家里就做香肠 肉糜调好味,裹上肠衣 蒸着吃不知道多美味 这次做了宝宝版本的 没怎么调味 但依旧好吃 特别香 咀嚼起来也容易 宝宝吃着也放心 肉糜要打得细一点 外形和口感都会更好些哈 考虑...
2017-03-15
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#早餐•2017年3月15日##宝宝餐大人饭#从小家里就做香肠 肉糜调好味,裹上肠衣 蒸着吃不知道多美味 这次做了宝宝版本的 没怎么调味 但依旧好吃 特别香 咀嚼起来也容易 宝宝吃着也放心 肉糜要打得细一点 外形和口感都会更好些哈 考虑...
2017-03-15
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#晚餐•2017年3月14日##宝宝餐大人饭#所有食材往锅里一放 该干啥干啥 回来后就可以喝到清甜美味的排骨汤啦 胡萝卜、玉米和排骨 营养百分百的食材 维生素、膳食纤维、矿物质等都很丰富 不要只喝汤哈 肉肉也要吃 调味只需要加一点点盐就...
2017-03-14
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#晚餐•2017年3月13日##烘焙##宝宝餐大人饭#【窝小芽宝宝健康烘焙专栏】 豆沙面包卷 这是很早之前看到的君之的一个面包卷法 打个结做个卷卷 整形很方便 曾经是小芽很长一段时间的早餐 面包食材配方则是小芽惯用的 低油低糖 无需揉出手...
2017-03-13
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#晚餐•2017年3月12日##1.5岁以上宝宝##宝宝餐大人饭#老妈从老家带了很多野生荠菜过来 赶紧做了“薄麦饼” 嘿嘿,这是小芽妈妈的拿手绝活 我也不知道是哪里的特产哈 反正小芽从小吃到大 却从来没有自己试过 这次索性自己上手 嘿嘿嘿,...
2017-03-12
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#早餐•2017年3月12日##宝宝餐大人饭##1.5岁以上宝宝#老妈从老家带了很多野生荠菜过来 赶紧做了“薄麦饼” 嘿嘿,这是小芽妈妈的拿手绝活 我也不知道是哪里的特产哈 反正小芽从小吃到大 却从来没有自己试过 这次索性自己上手 嘿嘿嘿,...
2017-03-12
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#晚餐•2017年3月11日##宝宝餐大人饭##1.5岁以上宝宝#【虾仁时蔬小馄饨】 平时想不出要吃什么的时候 就会包馄饨 最喜欢的就是虾仁馅的 超级鲜美 又嫩又滑又香 热乎乎吃掉一碗超级暖心 虾仁建议用鲜活蹦跶的鲜虾 口感更Q弹营养也更...
2017-03-11
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#早餐•2017年3月11日##宝宝餐大人饭#平时想不出要吃什么的时候 就会包馄饨 最喜欢的就是虾仁馅的 超级鲜美 又嫩又滑又香 热乎乎吃掉一碗超级暖心 虾仁建议用鲜活蹦跶的鲜虾 口感更Q弹营养也更好 因为给小宝宝吃 所以虾仁较多 芹菜...
2017-03-11
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#晚餐•2017年3月10日##甜品##宝宝餐大人饭#一般吃过韩国料理的应该都喝过这个粥 还都是免费送的 口味清甜順滑 超级好喝 因为本来就是送的 也不好意思多要 所以就自己做吧 适合宝宝年龄:12个月以上 难度:易 时间:20分钟 用具...
2017-03-10
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#晚餐•2017年3月9日##宝宝餐大人饭#这个饼今天是给老妈做的 但几个朋友带孩子过来玩 结果两锅一块全吃完啦 小朋友们都很爱吃 所以决定也分享给大家 烙饼外酥里软 只要发酵合适 饼皮就会很松软 再加上浓郁的酱心 趁热咬上一口 简直幸福...
2017-03-09
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#早餐•2017年3月9日##宝宝餐大人饭#烙饼外酥里软 只要发酵合适 饼皮就会很松软 再加上浓郁的酱心 趁热咬上一口 简直幸福感爆棚 操作也不麻烦 只要发酵好 用平底锅煎下即可 可以不放油哈 因为要给小朋友吃 所以糖的量不多 而且还加...
2017-03-09
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#晚餐•2017年3月8日##宝宝餐大人饭#鳕鱼低脂肪、高蛋白, 营养成分比例正是人体每日所需的最佳比例 被誉为来自深海的营养师 鳕鱼提前用柠檬汁腌制下可以去腥 还加了青菜和胡萝卜 蒸完后有淡淡蔬菜清香 切成一片一片 可以直接让宝宝用手抓...
2017-03-08
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#早餐•2017年3月8日##宝宝餐大人饭#鳕鱼低脂肪、高蛋白, 营养成分比例正是人体每日所需的最佳比例 被誉为来自深海的营养师 鳕鱼提前用柠檬汁腌制下可以去腥 还加了青菜和胡萝卜 蒸完后有淡淡蔬菜清香 切成一片一片 可以直接让宝宝用手抓...
2017-03-08
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