#夏季喝喝喝#

Q弹芋圆的做法 （有视频，学会做柔韧不散的面团） 

酸奶+芋圆+仙草+酒酿+光明冰砖！ 朋友来玩 准备了葱油豆芽鸡丝/柠檬杏鲍菇/越南春卷/芋圆仙草/黑米戚风/苹果核桃软糕/燕麦饼干/巧克力能量棒 #晚餐•2018年8月15日##夏季喝喝喝##吃不厌的酸奶#

银大雨 （上海,浦东）

黑木耳汁 

好喝 就好这一口黏糊糊的 #早餐•2018年8月12日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

薄荷花生豆浆 

薄荷豆浆 #早餐•2018年8月4日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

冷泡奶茶（冷萃奶茶） 

早饭是龟苓膏奶茶 黄瓜 杂豆粽 豆沙粽 #早餐•2018年8月2日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

紫甘蓝汁 

今天减少了紫甘蓝的量 加了一根香蕉一片蜜宝80克牛奶 好喝啊完全没有紫甘蓝的味道了 反正只要加香蕉都好喝 #早餐•2018年7月24日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

紫甘蓝汁 

昨天的这杯仿佛毒药 味道太销魂太生猛了 我放了满满一杯的紫甘蓝………………两片密宝…和水 打完就是浓浓的生紫甘蓝味…喝了1/3我的极限了…… #早餐•2018年7月24日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

阿氏奶茶铺子：珍珠+野米+仙草+奶盖【曼食慢语】 

珍珠是按Amanda的做法做的 总结 糖量太可怕了 死也不喝外面卖的奶茶 看见黑糖绕着走…… #午餐•2018年7月14日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

视频【脏脏奶茶·终极进化版】2分钟学会2种口味，再不用顶着太阳排队，yo！ 

#午餐•2018年7月14日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

以后这里只记录早餐 

#早餐•2018年7月6日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

黄瓜汁 

乳清黄瓜汁 #早餐•2018年6月17日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

我的每天一杯花式smoothie 

热死了只想喝一杯 虽然刚刚烤了麻薯吃…… 生菜+小菠萝一整个+酸奶 早上是黄豆+生菜+亚麻籽 #午餐•2018年6月15日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

早餐•2017年6月12日 

又到了吃刮黄瓜的季节啊！喉咙痛吃一碗太爽了！奶奶和外婆种的黄瓜收成挺好 一回国就电话来叫老爸去拿因为我爱吃奶奶把摘下来的黄瓜都囤冰箱了 回国前一天和老妈吵了很大的架！大概是二十多年来最大的了😂😂至今我都不太想和她讲话！不过今天这碗黄瓜倒是老...

银大雨 （上海,浦东）

早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！ 

昨天吃多了今天缓一缓～ 醋腌黄瓜沙拉+豆腐菠菜smoothie #早餐•2017年5月1日##夏季喝喝喝##吃早餐吧#

银大雨 （上海,浦东）

Green Smoothie 潜心研究ing 

菠菜+黄瓜+50克奶50克水 #早餐•2017年4月30日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

Green Smoothie 潜心研究ing 

frozen avocado+half a banana+baby spinach+flax seeds creamy！！！ #早餐•2017年4月28日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

枸杞马蹄水 

#早餐•2017年4月24日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

鲜果豆腐smoothie丨健康·零食 

好吃的不行我怎么现在才做 #午餐•2016年9月23日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）

有些「杯壁」的酸奶们 

#午餐•2016年8月3日##夏季喝喝喝#

银大雨 （上海,浦东）