最赶时间的早餐酱吃，我已出门。 酸奶来自🇫🇷，赖子常备款，citisuper有售。 这个周末什么也没撸，下周一周发什么……暗搓搓……… #早餐•2016年11月6日##再忙也要吃早餐##来一起玩方砸##开足马达的早餐君#
2016-11-06
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
大蓝愣出门前被塞了一口， 蓝吼，眼里闪过一丝光， 特别平静的跟我说， 就酒最好了… 最好了… 好了… 呃… 嫌我就咖灰了还是不好意思多吃啊…… 含蓄的蓝愣，周末走着！😌 面包回炉不错，趁皱成老太太之前抢到两张～ 无论如何，周末愉快！ #早...
2016-11-04
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
牛眼kale沙拉 眼肉三俩下就熟， kale仍是烤的最好吃， 抹油190度烤6分钟， 听到丝丝响、菜叶未黑前取出， 配搭：通心粉、杏仁 酱料：一点点烤肉酱🙃😝、黑胡椒、盐 温暖指数：⭐️⭐️ 美味指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 拍完已凉，入微波...
2016-11-03
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
今天降温明显哦， 翻出长袖长裤， 吃上有肉的暖沙拉， 嗯嗯，早！ #早餐•2016年11月3日##开足马达的早餐君##来啊来一起沙拉拉拉拉##有颗想红的心无处安放#
2016-11-03
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
今天翻 @lulututu 牌子☺️脸红脸红！ 对于硬挤进来的米奇酸奶杯， 我只想说， 至少他对色彩是敏感哒， 没拿星战或是美队的过来😉 这样想自己都开心不少！ #早餐•2016年11月2日##换个思维生活更美##开足马达的早餐君##玩...
2016-11-02
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
羽衣甘蓝煎三文鱼沙拉 Kale要酱裹住三文鱼，一口闷下。 晃荡了这么久，莫名其妙就爱上了Kale。 煎鱼3分钟，Kale抹橄榄油烤6分钟， 撒黑胡椒、葵花籽仁等， 配热茶， 算是超快手早餐了！ #早餐•2016年11月1日##来啊来一起沙拉...
2016-11-01
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
早！ 心心念主图上香煎三文鱼和烤Kale这对好基友， 配I'm bread的举个栗子， 微凉的早上， 暖暖（kuaikuai）的吃下。 温暖指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 美味指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #早餐•2016年11月1日...
2016-11-01
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
虎虾麦饼火箭菜沙拉，做法见上一话～ 最爱虎虾的紧实有嚼劲，粘上麦碎牛油果酱，好次的不要不要的！ #早餐•2016年10月28日##来啊来一起沙拉拉拉拉##开足马达的早餐君##有颗想红的心无处安放##周末太短亲太多##大虾控#
2016-10-28
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
weet-bix入沙拉，赖子想象力就酱😏 虎虾麦饼火箭菜沙拉 酱汁：牛油果酸奶 配搭：火箭菜 温暖指数：⭐️⭐️⭐️ 美味指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 虎虾前一晚用盐、黑胡椒腌，今早烤9分钟，略焦，烤完太香了！牛油果切碎与酸奶搅拌成酱，因为都...
2016-10-28
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
连刷妹儿三天🌝 什么事情只要坚持… …就到周末了喔耶✌🏻 weet-bix入沙拉， 我的想象力就这样了😌 内谁多喝热水啊！ #早餐•2016年10月28日##举一反三机智的你##来啊来一起沙拉拉拉拉##开足马达的早餐君##撸你的方子就是想你...
2016-10-28
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
吃weet-bix这么in的事………（同前） 水果加了三种才罢手， 又要去抓坚果果仁，停！停！😆 快醒醒！这不是沙拉拉拉拉🎵🎶〰 另，我这样身量的，三块打底……亲们都吃多少？😉 #早餐•2016年10月26日##都乖乖吃早餐呦##开足马达的...
2016-10-26
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
吃weet-bix这么in的事， 我怎么早不知道😆 夹了牛油果还不甘心， 又切了雪桃和无花果～ 凉凉的酸奶， 醒神的早晨☘️ #早餐•2016年10月26日##开足马达的早餐君##都乖乖吃早餐呦#
2016-10-26
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
虾控，牛油果控，藜麦控，松仁控，火箭菜控，好了😌 #早餐•2016年10月25日##来啊来一起沙拉拉拉拉##开足马达的早餐君##有颗想红的心无处安放##都乖乖吃早餐呦#
2016-10-25
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
闷热………… 感觉半年没吃草了😂下料用力过猛 总之，早！ #早餐•2016年10月25日##来啊来一起沙拉拉拉拉##开足马达的早餐君##有颗想红的心无处安放#
2016-10-25
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小赖子-1
（香港,湾仔区 ）
